Главная   Новости   Блог   Статьи   Фото   Видео    | Регистрация - Вход | Слушай радио: | Расскажи друзьям:



Топ Новости






Невероятная история о Жанна Кальман
[Невероятные истории]

У Солнца теперь есть владелица
[Невероятные истории]

Крутые лестницы
[Интересное]

Дэвид Бэкхем поддержит имидж футбола в Китае
[Новости спорта]

Что такое наружная реклама
[Интересные факты]

Советы для девушек, как очаровать всех
[Хорошие новости]

Хижина имени Сольве
[География и природа]

Полезная замена энергетику
[Надо знать]

Редкие возможности мобильных телефонов
[Интересные факты]

Пол миллиарда долларов на благотворительность
[Позитивные новости]

Какой мобильник оптимален для ребёнка?
[Познавательные новости]

Корабли-призраки
[Новости о необычном]

Статья про бронхоскопия - медицина
[Новости о здоровье]

Как правильно выбрать газовый котел?
[Интересное]

Советы по выбору клубники
[Познавательные новости]

История возникновения символа Америки Uncle Sam
[Интересные факты]

Как правельно заучить текст
[Познавательные новости]

Невероятная история о умном мальчике
[Невероятные истории]

Как часто люди дарят улыбку друг другу?
[Позитивные новости]

Венгерская овчарка
[Интересные новости]

Реклама на белорусских рублях
[Новости о необычном]

Почему нужно записывать свои цели?
[Интересные новости]

Красивые фонтаны в мире
[Интересные факты]

Интересные факты о смартфонах.
[Познавательные новости]

Силовая аэробика для настоящих мужчин
[Новости о здоровье]

Список законов успеха от Ренди Гейдж
[Хорошие новости]

Зимний фестиваль Gőzölgő в Будапеште
[Дни и праздники]

Рекордсмен Гиннесса мост Акаси-Кайкё
[Рекорды]

Отличный подарок начальнику
[Надо знать]

Что в кармане у Романа Абрамовича?
[Рекорды]

10 необычных смертей
[Интересные факты]

Самый короткий рассказ
[Рекорды]

Принципы работы частных детективов
[Новости о необычном]

Происхождение слова OK
[Познавательные новости]

Необычные банковские карточки
[Интересные факты]

Офис в лесу
[Интересные новости]

Выражение «Сизифов труд»
[Интересные факты]

Упражнения для стимуляции работы мозга
[Познавательные новости]

Потерянный бумажник вернули спустя много лет
[Невероятные истории]

Отличные празднования свадьб
[Хорошие новости]

Распространённые фразы родителей
[Позитивные новости]

С 8 Марта Вас, дорогие женщины
[Дни и праздники]

Жиросжигающий напиток
[Познавательные новости]

Выходные с семьей как отличный праздник
[Дни и праздники]

Памятник взятки в Петербурге
[Интересные новости]

Какая же жизнь на Марсе могла быть?
[Познавательные новости]

Новый Год не за горами...
[Интересные факты]

Собака за рулём автомобиля?
[Невероятные истории]

3 D полы - популярны и долговечны.
[Надо знать]

4 лет в коме
[Происшествия]


Топ 100 новостей

Интересно

Комментарии
Новость: Как найти работу
Eduard Бойко написал:
Имея многолетний опыт работы в Италии, и в той же Польше могу с уверенность на все 100 процентов сказать, что условия работы, как и отношение к работникам во много раз лучше, чем в Украине. В Италии очень хорошо оплачивается работа водителем https://www.eurabota.ua/italy/voditel-mezhdunarodnik Конечно, для этого нужно не мало усилий приложить, пройти специальные курсы по вождению например. Но, оно того стоит!

С нашей зп в 5000 грн особо не разбогатеешь, если честно...
Новость: Как выбрать бизнес
Eduard Бойко написал:
Все на форекс https://www.youtube.com/watch?v=WDukDAs-Ijo
Новость: Как получить разрешение на работу иностранца
Анастасия написал:
Насколько я понял, то сначала нужно оформить приглашение, потом уже оформлять вид на жительство в Украине.Посоветуйте проверенную миграционную фирму, типа https://vidnazhitelstvo.com/ .Заранее благодарен!
Новость: Мебель, которую можно вернуть обратно
DuaneGlari написал:
http://s48k.ru - купить кондиционер
Новость: Мебель, которую можно вернуть обратно
Paffide написал:
Привет! Кто знает такую фирму 3-an.ru?
Как у них с ценой?
http://3-an.ru - товары для дома
Календарь
«  Сентябрь 2013  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30


Статистика

Яндекс.Метрика
Онлайн всего: 6
Гостей: 5
Пользователей: 1
Mozilunfisp

Интересные новости » 2013 » Сентябрь » 20 » Новости о здоровье - Тренажёрный зал
2013-09-20 1:53 AM

Тренажёрный зал

Тренажёрный зал

Тренажёрный зал представляет собой помещение, занятое различным тренажёрным оборудованием по корректировке вашего тела с помощью увеличения мышечной массы за счёт работы с большими весами.

В рамках этого вида тренировок вы можете заниматься сами по разработанной для вас персональной программе с инструктором тренажёрного зала. Другим вариантом занятий может послужить персональная тренировка с инструктором в работе с теми же тренажёрами. Разница здесь вот в чём: когда вы занимаетесь самостоятельно, без постоянного контроля тренера, то для достижения нужного результата придётся приложить больше усилий, если вы ленивец или новичок. Ведь заметьтеникто не будет контролировать процесс тренировки, кроме вас самих. Это означает, что вам нужно как можно меньше давать себе отдыха и времени на разговоры в тренажёрном зале, (что очень распространено в рамках этого вида любительского спорта) и больше усилий вкладывать в ваше занятие.

При персональном тренинге тренировка будет проходить в сжатые срокипримерно час-полтора, и эффективность будет гораздо выше. Организм будет находиться в условиях стресса, и скорее достигнет нужного результата.



Читать другие интересные новости:




Расскажи друзьям интересные новости:





Категория: Новости о здоровье | Просмотров: 110538

Использование текстов новостей с сайта BestNews.lv разрешается только вместе с активной ссылкой источника - BestNews.lv новости и Тренажёрный зал

Категория: Новости о здоровье | Добавил: BESTNEWS_LV | Теги: тренажерный зал, тренажерный, полезен, новости здоровья, масса, занятия, зал, фитнес, Здоровье | Рейтинг: 0.0/0 | Изображения: Тренажёрный зал | Эту страничку можно найти в интернете - Новости о здоровье Тренажёрный зал
Всего комментариев: 0
Для добавления комментарии необходимо зарегистрироваться или зайти на сайт под своим логином.
[ Регистрация | Вход ]



Различные другие новости на портале bestnews.lv


Если Вы устали читать тексты новостей, то предлагаю Вам окунуться в мир видео.

Регги в честь дня рождения Боба Марли
Чья поляна?
Катерок
Наоборот
Актер Виктор Логинов боиться влюбиться
Зона. Серия 30
Жемчужная резинка
Мне не больно
Три богатыря и Шамаханская царица. Фрагмент 3
Сирень Саша - Девочка в стиле шансон
Герой
Спортландия

Надоели новости и видео? В нашем разделе онлайн игр найдёте сотню интересных игрушек!


Интересные, красивые и познавательные фотографии на сайте BESTnews.lv

Филиппинские студенты, преподаватели и работники Университета Санто-Томас сделали Доминиканский крест, который вошел в Книгу рекордов Гиннеса. Крест состоял из более чем 20 000 человек.
Правильная инструкция:
Книги не дают по-настоящему бежать от действительности, но они могут не дать разуму разодрать самого себя в кровавые клочья. <br /><br /> © Д. Митчелл
Единственным облаком в мире, имеющим имя, и самым, пожалуй, знаменитым является облако -
У кошек по пять пальцев на передних лапах, однако на задних – только по четыре.
Хороший кадр часто ближе, чем мы думаем! <br /> фото: Hans Kruse
США, Южный Портленд. Небывалые холода пришли в Америку: в северных штатах температура местами упала до -44 градусов. В заливе Портленд (штат Мэн) наблюдается картина, привычная скорее для Аляски.
Ко Хонг, провинция Краби / Юго-Таиланд.
Судьба - это не результат случайных обстоятельств, а результат выбора; ее надо не ждать, а создавать. <br /><br /> © Уильям Брайан
Мемориальный религиозный комплекс царя Антиоха I Коммагенского, часто называемый «восьмым чудом света»
Фото с самого высокого здания мира — небоскреба Бурдж-Халифа, Дубаи. Его высота 828 метров (164 этажа).
Улица вечернего Киева, Украина
Calakmul building - здание в виде гигантской стиральной машины в Мехико.