Главная   Новости   Блог   Статьи   Фото   Видео    | Регистрация - Вход | Слушай радио: | Расскажи друзьям:



Топ Новости






Чем "бренд" отличается от "логотипа".
[Интересные факты]

Самая молодая мама девочка 5 лет
[Рекорды]

Mатематический факт Джорджа Данцига
[Интересные факты]

Заработок на сайте более миллиона в год
[Невероятные истории]

Лак для ногтей можно использовать по разному
[Познавательные новости]

Что такое винтовые сваи и для чего они нужны.
[Интересное]

Бионический робот «Рекс»
[Техника и наука]

Профнастил – отличный материал для забора.
[Познавательные новости]

Гипсокартонные конструкции снова в моде.
[Надо знать]

Что такое «Боксированные» палаты в больницах
[Новости о здоровье]

Выбор джинс
[Интересное]

Лайнер почти сбил автомобиль при посадке
[Происшествия]

Самая дорогая собака за 1,5 миллиона
[Интересные новости]

Крутой аттракцион
[Рекорды]

Дэвид Бэкхем поддержит имидж футбола в Китае
[Новости спорта]

Наш позитив зависит только от нас самих
[Интересные новости]

Как нужно переходить от слов к делу?
[Надо знать]

Самые необычные и смешные профессии.
[Интересные факты]

Причёски в Северной Корее
[Невероятные истории]

Несколько советов для жизни
[Познавательные новости]

Голубая мечеть в Стамбуле
[География и природа]

Новый суперкар Jaguar XFR-S (фото)
[Авто новости]

Финансовые продукты бизнеса
[Познавательные новости]

Лучшие бабушки в мире и не только
[Интересные новости]

Зоопарк Неаполя страдает от нехватки корма
[Происшествия]

Корпоратив - как и где его провести
[Дни и праздники]

Откуда появилось выражение "Игра не стоит свеч"
[Познавательные новости]

Креативная реклама пива Guiness
[Интересные новости]

Сколько раз в день можно смотреть телевизор.
[Надо знать]

Крутые лестницы
[Интересное]

«Симпсоны» - 23 лет на телевидении
[Дни и праздники]

Рука в чилийской пустыне Атакама
[Познавательные новости]

Новый концепткар от BMW
[Авто новости]

Чудесный Висячий монастырь в Китае
[Познавательные новости]

Шлем для лыжников с наушниками Beats by Dre
[Техника и наука]

Снежные фигуры из сугробов снега
[Позитивные новости]

86-летняя бабушка гимнастка
[Новости о необычном]

Комплекс гимнастики для женщин
[Познавательные новости]

Подготовка к фотосессии для девушки
[Познавательные новости]

История православия и католичества
[История]

Существует ли идеальный сотрудник
[Надо знать]

Правила мудрого человека
[Познавательные новости]

Как же сделать из мальчика мужчину.
[Надо знать]

Танцуем по латышски Gangnam Style
[Надо знать]

Рецепт для похудания
[Надо знать]

Всемирный день отказа от покупок
[Дни и праздники]

Как определить, свободна девушка или же нет
[Надо знать]

Правила притяжения здоровья
[Надо знать]

Как защититься от подделок покупая через интернет.
[Надо знать]

Очень дорогостоящие компании в мире
[Интересные факты]


Топ 100 новостей

Интересно
Снимок Земли “синий мрамор”

Комментарии
Новость: Творог - универсальный продукт
Pa_bogidanov1965 написал:
I consider, that you are not right.
Новость: Творог - универсальный продукт
Pa_bogidanov1965 написал:
I well understand it. I can help with the question decision. Together we can find the decision.
Новость: Творог - универсальный продукт
Pa_bogidanov1965 написал:
I consider, that you are not right. Write to me in PM.
Новость: Творог - универсальный продукт
Pa_bogidanov1965 написал:
Thanks for the valuable information. It very much was useful to me.
Новость: Творог - универсальный продукт
Alexeydrula написал:
Full bad taste
Календарь
«  Сентябрь 2013  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30


Статистика

Яндекс.Метрика
Онлайн всего: 3
Гостей: 3
Пользователей: 0

Интересные новости » 2013 » Сентябрь » 20 » Новости о здоровье - Тренажёрный зал
2013-09-20 1:53 AM

Тренажёрный зал

Тренажёрный зал

Тренажёрный зал представляет собой помещение, занятое различным тренажёрным оборудованием по корректировке вашего тела с помощью увеличения мышечной массы за счёт работы с большими весами.

В рамках этого вида тренировок вы можете заниматься сами по разработанной для вас персональной программе с инструктором тренажёрного зала. Другим вариантом занятий может послужить персональная тренировка с инструктором в работе с теми же тренажёрами. Разница здесь вот в чём: когда вы занимаетесь самостоятельно, без постоянного контроля тренера, то для достижения нужного результата придётся приложить больше усилий, если вы ленивец или новичок. Ведь заметьтеникто не будет контролировать процесс тренировки, кроме вас самих. Это означает, что вам нужно как можно меньше давать себе отдыха и времени на разговоры в тренажёрном зале, (что очень распространено в рамках этого вида любительского спорта) и больше усилий вкладывать в ваше занятие.

При персональном тренинге тренировка будет проходить в сжатые срокипримерно час-полтора, и эффективность будет гораздо выше. Организм будет находиться в условиях стресса, и скорее достигнет нужного результата.



Читать другие интересные новости:




Расскажи друзьям интересные новости:





Категория: Новости о здоровье | Просмотров: 111246

Использование текстов новостей с сайта BestNews.lv разрешается только вместе с активной ссылкой источника - BestNews.lv новости и Тренажёрный зал

Категория: Новости о здоровье | Добавил: BESTNEWS_LV | Теги: тренажерный зал, тренажерный, полезен, новости здоровья, масса, занятия, зал, фитнес, Здоровье | Рейтинг: 0.0/0 | Изображения: Тренажёрный зал | Эту страничку можно найти в интернете - Новости о здоровье Тренажёрный зал
Всего комментариев: 0
Для добавления комментарии необходимо зарегистрироваться или зайти на сайт под своим логином.
[ Регистрация | Вход ]



Различные другие новости на портале bestnews.lv


Если Вы устали читать тексты новостей, то предлагаю Вам окунуться в мир видео.

Одеяло
Высокая горка
Горячая картошечка
Звездочки
Испанский сэндвич
Барные стойки. Выпуск 122
Бутырка - Небеса
Замри — умри — воскресни
А где Вася?
Безалкогольный «Мохито»
Бутон
Рабочий Новый год Жени Малаховой

Надоели новости и видео? В нашем разделе онлайн игр найдёте сотню интересных игрушек!


Интересные, красивые и познавательные фотографии на сайте BESTnews.lv

Видимо, аистам понравился дорожный указатель недалеко от Авейро, Португалия.
Посмотрите внимательно на рисунок. Что вы видите?
Более 25% лесов мира находятся в Сибири.
Освобождение тигра в заповедник после лечения
Испанский город Ронда находится на высоте около 1000 метров и стоит по берегам ущелья 100-метровой глубины.
Таким способом в японских школах обучают детей умножению.
Слон из выброшенных на мусор телевизоров
У кошек по пять пальцев на передних лапах, однако на задних – только по четыре.
Бесконечная лестница в Мюнхене, Германия.