|
2013-04-04 2:35 AM
| |||||
Современный ритм жизни просто выворачивает Нас наизнанку и выжимает все соки. Работа, дом, магазин, бытовые дела. К вечеру уже совершенно нету сил ни на что, но есть один замечательный способ, благодаря которому можно отдохнуть и вернуть к себе силы, и всё это за какую-то одну минуту. Не верите? Проверьте действенность способа и отпишитесь в комментариях. Так же не забудьте поделиться этой новостью со своими коллегами в социальных сетях. Выполняйте все действия аккуратно, без фанатизма. 1. Быстро потрите пальцем по ладони – 5 секунд. 2. Теперь быстро потрите разогретыми руками щеки вверх-вниз – 5 секунд. 3. Часто постучите барабанной дробью по макушке головы – 5 секунд. 4. Сожмите руки в расслабленный кулак. Энергично поглаживайте внутреннюю и внешнюю стороны предплечья – 3 раза. 5. Осторожно надавите на щитовидную железу (ниже кадыка) большим и указательным пальцем – 3 раза. 6. Найдите на шее пульсацию сонной артерии, осторожно нажмите на артерию, сосчитайте до 5. Освободите. Дышите глубже. Снова нажмите и перейдите на другую сторону. 7. Большим пальцем нащупайте впадину в основании черепа. Нажмите, сосчитав до 3, отпустите. Повторите 3 раза. 8. Массаж рефлекторных зон ног: - Сожмите кончик большого пальца, затем подушечку большого пальца. Если заметите болезненную точку, разотрите ее до исчезновения боли. - Быстро потрите верх ступни рукой (или, что более удобно, пяткой другой ноги). 9. Раскрытой ладонью похлопайте ногу спереди, сбоку и сзади от ступни до паха (если у Вас нет варикозного расширения вен). Вы чувствуете, что по телу разлилась приятная теплота? Если ДА – то цель достигнута: всего за одну минуту Вы включили основные системы организма на полные обороты.
Расскажи друзьям интересные новости: 
Категория: Познавательные новости | Просмотров: 110798 Использование текстов новостей с сайта BestNews.lv разрешается только вместе с активной ссылкой источника - BestNews.lv новости и Отдых за 60 секунд | |||||
|
| |||||
Различные другие новости на портале bestnews.lv
Тест на психологиское состояние
Гаджет от SONY - объектив, превращающий ...
Самое дорогое свадебное платье.
Интересно: Выбираем автостекло
Снимок Земли “синий мрамор”
Как быстро продать машину?
Всемирный день приветствий (World Hello ...
Просроченный срок годности на 46 лет
Очень дорогостоящие компании в мире
Отмена домашнего задания в школе.
Гигантский кальмар в Испании
Новости из горячей точки Сирии.
ProcessAlive полезная программа
История и значение брейк-данса.
Полная и частичная апелляция - в чем раз...
Крутые лестницы
Конец света 12 декабря 2012 года отменяе...
История возникновения курьера
Как правильно выбрать акустические колон...
Цветок-робот в Аргентине
Мамонты до сих пор обитают в России
Стальной мост Миллениум Бридж
Превентивные меры по борьбе с опасностям...
Скажи Нет курению
Если Вы устали читать тексты новостей, то предлагаю Вам окунуться в мир видео.
Надоели новости и видео? В нашем разделе онлайн игр найдёте сотню интересных игрушек!
 |  |  |
 |  |  |
Интересные, красивые и познавательные фотографии на сайте BESTnews.lv
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
|
Гостевая книга
|
Каталог
|
Игры
|
Тесты
|
Мои сайты
|
Обратная связь
|
Блог Bestnews.lv
Copyright BESTNEWSLV © 2012-2026|
Sitemap|
RSS|
%