Главная   Новости   Блог   Статьи   Фото   Видео    | Регистрация - Вход | Слушай радио: | Расскажи друзьям:



Топ Новости






Очень дорогостоящие компании в мире
[Интересные факты]

Муж, играющий роль домохозяйки в доме
[Интересное]

Бразильские волосы за 2000$
[Интересные факты]

Небоскрёб за неделю
[Интересные новости]

Самый богатый бомж в мире
[Интересные новости]

Самая дорогая ёлка в истории
[Интересные новости]

15 лучших цитат, изменивших жизнь
[Познавательные новости]

Лак для ногтей можно использовать по разному
[Познавательные новости]

Реклама на белорусских рублях
[Новости о необычном]

Самые необычные и смешные профессии.
[Интересные факты]

Правило двадцати минут
[Познавательные новости]

58 лет Брюсу Уиллису
[Дни и праздники]

Девочки в 4 года любопытные
[Позитивные новости]

3 D полы - популярны и долговечны.
[Надо знать]

Супруги оказались на другом конце света
[Невероятные истории]

Невероятная история о Жанна Кальман
[Невероятные истории]

Дэвид Бекхэм в ПСЖ
[Новости спорта]

Собака за рулём автомобиля?
[Невероятные истории]

4 лет в коме
[Происшествия]

Коробочка сигар
[Невероятные истории]

«Симпсоны» - 23 лет на телевидении
[Дни и праздники]

Самый короткий рассказ
[Рекорды]

ProcessAlive полезная программа
[Техника и наука]

Гипсокартонные конструкции снова в моде.
[Надо знать]

10 необычных смертей
[Интересные факты]

Упражнения для стимуляции работы мозга
[Познавательные новости]

Горбатый кит в Рижском заливе?
[Новости о необычном]

Несколько советов для жизни
[Познавательные новости]

Памятник трудоголику
[Интересные новости]

Как нужно переходить от слов к делу?
[Надо знать]

Рецепт для молодости
[Интересные факты]

Главное это правильное питание
[Интересные факты]

Домашнее задание у школьников
[Познавательные новости]

Смешноеа наказание в футболе
[Интересное]

Странные фобии человека
[Интересные факты]

Снимок Земли “синий мрамор”
[География и природа]

Пёс Джульбарс во Второй Мировой войне
[История]

Замок в Крыму "Ласточкино гнездо"
[Познавательные новости]

Происхождение слова OK
[Познавательные новости]

Дерево "Генерала Гранта"
[География и природа]

Принципы работы частных детективов
[Новости о необычном]

Подготовка к фотосессии для девушки
[Познавательные новости]

Отличные празднования свадьб
[Хорошие новости]

Советы для девушек, как очаровать всех
[Хорошие новости]

Искусственный торнадо в музее Mercedes-Benz
[Интересные новости]

Распространённые фразы родителей
[Позитивные новости]

Как же сделать из мальчика мужчину.
[Надо знать]

Разные факты про русскую баню
[Интересные факты]

Полная и частичная апелляция - в чем разница?
[Интересное]

Почему мужская одежда застегивается направо, а женская - налево?
[Познавательные новости]


Топ 100 новостей

Интересно
Новости 2013 года.

Комментарии
Новость: Мебель, которую можно вернуть обратно
anna_mariafed написал:
Срочно понадобились деньги? Обращайтесь и получите деньги через 30 минут!

Предлагаем онлайн займы без отказа круглосуточно. Займ по паспорту. Онлайн займ с плохой КИ без отказа. Деньги в долг срочно онлайн на Киви. Займ на карту мгновенно не выходя из дома.
Займ на карту золотая корона онлайн .

Вы можете получить онлайн займ любым способом: заём на карту, кошелек или наличными.

Пишите на e-mail ==> anna_maria24@mail.ru



.
Новость: Ford Mustang Boss 302 2012 года
Бабий Роман Николаевич написал:
Оценка автомобилей http://xn----7sbbhmcunvfj8bnl1b6c.xn--j1amh/ru/ в том числе Фордов.
Новость: Вечерний Киев
Бабий Роман Николаевич написал:
Красиво! http://xn----7sbhjcrlcxi2g.xn--j1amh/ Киев красивый город!
Новость: Мебель, которую можно вернуть обратно
Malvinadrula написал:
Недорогие тренажеры мтб 1 купить у широкоизвестного завода-производителя реабилитационных тренажеров для больниц .
Магазин товаров для лечения спины http://www.sportbiz.com.ua/Trenazhery-Bubnovskogo/Trenazhery-Bubnovskogo-MTB
Производитель спорттоваров Спортбиз доставку осуществляет к Вам домой по всей Украине : Житомир , Запорожье , Луцк , Одесса , Ровно , Ужгород , Хмельницкий курьерскими компаниями Новая Почта, Интайм или транспортом завода без предоплаты в течении 2-3 дней после заказа. Стоимость доставки 350-400 грн.
Наш адрес в интернете http://sportbiz.com.ua , звоните нам по телефонам +38-097-910-14-22, +38-050-623-75-00 или пишите на почту sportbizi.com.ua@gmail.com .
Новость: Мебель, которую можно вернуть обратно
Malvinadrula написал:
Реабилитационные тренажеры мтб для кинезитерапии супер скидки от популярного производителя реабилитационных тренажеров для лечения грыжи позвоночника .
Мы здесь http://www.sporthappy.com.ua/Trenazher_Bubnovskogo_MTB2_105_kg
Наш интернет магазин Спортхеппи доставку осуществляет к Вам домой по всей Украине : Винница , Киев , Луцк , Одесса , Тернополь , Ужгород , Черновцы курьерскими компаниями Новая Почта, Интайм или транспортом завода без предоплаты в течении 2-3 дней после заказа. Стоимость доставки 350-400 грн.
Наш адрес в интернете http://www.sporthappy.com.ua , звоните нам по телефонам +38-068-300-05-36, +38-066-079-38-42 или пишите на почту sporthappy.com.ua@gmail.com .
Календарь


Статистика

Яндекс.Метрика
Онлайн всего: 8
Гостей: 8
Пользователей: 0

Интересные новости » 2014 » Январь » 9 » Новости о здоровье - 5 секретов фитнеса
2014-01-08 10:25 AM

5 секретов фитнеса

5 секретов фитнеса

Красивое тело и фигура это не для всех дар от природы для многих эта привилегия просто недоступна без определенных усилий. Выглядеть безупречно многим дается с трудом. Они изнуряют себя опасными диетами и выматывают свой организм неправильными физическими нагрузками

Для достижения наилучшего результата нужно знать, как накачать ягодицы и другие части тела правильно, не навредив себе самому. Для этого рассмотрим 5 секретов фитнеса, которые помогут при совмещении со сбалансированным питанием сделать ваше тело идеальным.

1. Для того чтобы сделать тело во время занятий фитнесом более гибким всегда делайте растяжку перед и после занятий;
2. По возможности посещайте личного массажиста, который уже знает ваше тело, также до и после фитнес – занятий;
3. Обязательно вместе с занятиями по фитнесу делайте утренние пробежки по свежему воздуху, предварительно плотно не завтракая;
4. Многие преподаватели по фитнесу советуют для полной эффективности посещать бассейны, чтобы после тренировок приводить тело в полный тонус;
5. Пятый секрет, пожалуй, самый необходимый – найдите мотивацию, чтобы в самые сложные моменты Вы не остановились на половине пути. 




Читать другие интересные новости:




Расскажи друзьям интересные новости:





Категория: Новости о здоровье | Просмотров: 13575

Использование текстов новостей с сайта BestNews.lv разрешается только вместе с активной ссылкой источника - BestNews.lv новости и 5 секретов фитнеса

Категория: Новости о здоровье | Добавил: Наталья_Болатаева | Теги: Спорт, фитнес, Секреты, Здоровье, красота | Рейтинг: 0.0/0 | Изображения: 5 секретов фитнеса | Эту страничку можно найти в интернете - Новости о здоровье 5 секретов фитнеса
Всего комментариев: 0
Для добавления комментарии необходимо зарегистрироваться или зайти на сайт под своим логином.
[ Регистрация | Вход ]



Различные другие новости на портале bestnews.lv


Если Вы устали читать тексты новостей, то предлагаю Вам окунуться в мир видео.

Вот так тигр!
Поход в СПА-салон
Новогоднее чудо
Max Azria
Золотая рыбка из трески
Шкатулка
Синяя дыра. Серия 1
Жареные моллюски
Зона. Серия 27
Путевка в жизнь
Поет «Уматурман»
Рыжая. Серия 133

Надоели новости и видео? В нашем разделе онлайн игр найдёте сотню интересных игрушек!


Интересные, красивые и познавательные фотографии на сайте BESTnews.lv

На фотографии можете лицезреть один из первых портативных компьютеров.
Более 25% лесов мира находятся в Сибири.
Парящие фонтаны, Осака, Япония.
котёнок, смахивающий на Эйнштейна
Удивительное чудо науки - это новая фотокамера, которая способна не только делать снимки, но и после превращать их в штампы. Чудеса да и только
Во время неудачного парашютного прыжка Беар Гриллс сломал позвоночник, в результате чего оказался частично парализован и провел полтора года в госпитале. Через два года после несчастного случая исполнил свою мечту - покорил Эверест.
Уже на улицах Москвы!
Каждые 7 лет на Ейфелевой башне обновляют краску, и кстати ... в ручную! Используя специальное снаряжение. И вам до сих пор не нравится Ваша работа?
Двойник Альберта Эйнштейна работает таксистом в Нью-Йорке.
В один из дней, ты станешь моим :)
Утренний вид на долину.. Алтайские горы, Россия
Креативный проект опор линий электропередач «Земля гигантов» от американского конструкторского бюро. Исландская энергокомпания уже заявила, что намерена рассмотреть такой вариант оформления электропередач на ближайшее будущее.