|
2012-12-23 2:14 AM
| |||||
ФорумВ последнее время стала очень актуальна тема о похудании, но ведь никто точно незнает каким должен быть идеальный вес. В этой новости Мы представим некую формулу, так называемую индексом массы тела, в которой можно точно узнать какой же идеальный вес должен быть при определённом росте. Индекс массы тела (ИМТ) делает возможным выяснить степень избыточного веса и, следовательно, самого риска развития заболеваний, в происхождении которых лишний вес и ожирение играет важную роль. Формула определения индекса массы тела (ИМТ): вес тела в килограммах необходимо поделить на величину роста в метрах, возведённую в квадрат, то есть:ИМТ = вес (кг) : {рост (м)}2 Допустим, вес человека = 95 кг, рост = 174 см. Следовательно, ИМТ в этом случае равен: ИМТ = 95 : (1,74x1,74) = 31,3. Определив ИМТ, можно оценить степень риска развития заболеваний, связанных с ожирением. Если ИМТ равен: 20–25 — нормальный вес тела; риск для здоровья практически отсутствует; 25–30 — избыточный вес; риск для здоровья повышенный, рекомендуется снизить массу тела; 30–35 — ожирение - риск для здоровья высокий, необходимо снизить массу тела; 35 и более — резко выраженное ожирение; риск для здоровья очень высокий, необходимо проконсультироваться у врача и снизить массу тела. Соблюдайте диету и занимайтесь спортом - таким образом Вы сможете меньше болеть у чувствовать себя лучше.
Расскажи друзьям интересные новости: 
Категория: Надо знать | Просмотров: 113876 Использование текстов новостей с сайта BestNews.lv разрешается только вместе с активной ссылкой источника - BestNews.lv новости и Формула индекса массы тела | |||||
|
| |||||
Различные другие новости на портале bestnews.lv
Как оставаться красивой женщиной
Интересные статья про развитие памяти и ...
Дерево "Генерала Гранта"
Что можно сделать из сетки "рабица"?
Интересная статья про Силина Якова
Правильные сочетания цвета в одежде
Спор президента и мэра
Интересное про втомобили
Собака, которая меньше кота
Опасный мусор нашей цивилизации
Музей науки и искусства в Сингапуре
Главное это правильное питание
Солнечная электростанция Gemasolar
Необычное увлечение Брайана Берга
Фасции - статья
Необычные увольнения с работы
Для чего необходимо прототипирование
О чём говорят маленькие дети
Выбираем хорошие полы в детскую комнату
Куда пожаловаться на полицию?
Дизайн холостяцкой квартиры.
Самые опасные пути дорог до школы
100 правил, способные изменить ВСЮ твою ...
Пешеходно-велосипедный мост Аргансуэла в...
Если Вы устали читать тексты новостей, то предлагаю Вам окунуться в мир видео.
Надоели новости и видео? В нашем разделе онлайн игр найдёте сотню интересных игрушек!
 |  |  |
 |  |  |
Интересные, красивые и познавательные фотографии на сайте BESTnews.lv
 |  |  |
 |  | |
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
Генри Форд" title=""Если существует секрет жизненного успеха, то он сводится к одному: к умению поставить себя на место другого"
|
Гостевая книга
|
Каталог
|
Игры
|
Тесты
|
Мои сайты
|
Обратная связь
|
Блог Bestnews.lv
Copyright BESTNEWSLV © 2012-2026|
Sitemap|
RSS|
%