|
2012-12-23 2:14 AM
| |||||
ФорумВ последнее время стала очень актуальна тема о похудании, но ведь никто точно незнает каким должен быть идеальный вес. В этой новости Мы представим некую формулу, так называемую индексом массы тела, в которой можно точно узнать какой же идеальный вес должен быть при определённом росте. Индекс массы тела (ИМТ) делает возможным выяснить степень избыточного веса и, следовательно, самого риска развития заболеваний, в происхождении которых лишний вес и ожирение играет важную роль. Формула определения индекса массы тела (ИМТ): вес тела в килограммах необходимо поделить на величину роста в метрах, возведённую в квадрат, то есть:ИМТ = вес (кг) : {рост (м)}2 Допустим, вес человека = 95 кг, рост = 174 см. Следовательно, ИМТ в этом случае равен: ИМТ = 95 : (1,74x1,74) = 31,3. Определив ИМТ, можно оценить степень риска развития заболеваний, связанных с ожирением. Если ИМТ равен: 20–25 — нормальный вес тела; риск для здоровья практически отсутствует; 25–30 — избыточный вес; риск для здоровья повышенный, рекомендуется снизить массу тела; 30–35 — ожирение - риск для здоровья высокий, необходимо снизить массу тела; 35 и более — резко выраженное ожирение; риск для здоровья очень высокий, необходимо проконсультироваться у врача и снизить массу тела. Соблюдайте диету и занимайтесь спортом - таким образом Вы сможете меньше болеть у чувствовать себя лучше.
Расскажи друзьям интересные новости: 
Категория: Надо знать | Просмотров: 113736 Использование текстов новостей с сайта BestNews.lv разрешается только вместе с активной ссылкой источника - BestNews.lv новости и Формула индекса массы тела | |||||
|
| |||||
Различные другие новости на портале bestnews.lv
Невероятные обои меняющие рисунок в зави...
Как достать больничный листок
Правильный уход за комнатными цветами зи...
Памятник трудоголику
Рассказ о мосте «Волны Хендерсона»
Дневной и вечерний макияж
Как поклеить обои самостоятельно.
Физики создали одежду на батарейках
Возможности Windows 7.
Выбираем хорошую бензопилу
Какую автомагнитолу лучше выбрать.
Игровой автомат резидент вулкан
Поднять себе настроение
Рафтинг вместо корпоратива.
Самое дорогое свадебное платье.
Отличный рецепт Баранина в беконе
Фотоподборка дураков и глупых поступков
Деревня Монсанто в Португалии
100 кинофильмов - стоит посмотреть!
Подарок женщинам Туркмении на 8 марта
Как самостоятельно установить спутникову...
Выбор зимних шин
Белый Дом США отказал в строительстве «З...
Противопожарные конструкции в мире
Если Вы устали читать тексты новостей, то предлагаю Вам окунуться в мир видео.
Надоели новости и видео? В нашем разделе онлайн игр найдёте сотню интересных игрушек!
 |  |  |
 |  |  |
Интересные, красивые и познавательные фотографии на сайте BESTnews.lv
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
|
Гостевая книга
|
Каталог
|
Игры
|
Тесты
|
Мои сайты
|
Обратная связь
|
Блог Bestnews.lv
Copyright BESTNEWSLV © 2012-2025|
Sitemap|
RSS|
%