|
2012-12-23 2:14 AM
| |||||
ФорумВ последнее время стала очень актуальна тема о похудании, но ведь никто точно незнает каким должен быть идеальный вес. В этой новости Мы представим некую формулу, так называемую индексом массы тела, в которой можно точно узнать какой же идеальный вес должен быть при определённом росте. Индекс массы тела (ИМТ) делает возможным выяснить степень избыточного веса и, следовательно, самого риска развития заболеваний, в происхождении которых лишний вес и ожирение играет важную роль. Формула определения индекса массы тела (ИМТ): вес тела в килограммах необходимо поделить на величину роста в метрах, возведённую в квадрат, то есть:ИМТ = вес (кг) : {рост (м)}2 Допустим, вес человека = 95 кг, рост = 174 см. Следовательно, ИМТ в этом случае равен: ИМТ = 95 : (1,74x1,74) = 31,3. Определив ИМТ, можно оценить степень риска развития заболеваний, связанных с ожирением. Если ИМТ равен: 20–25 — нормальный вес тела; риск для здоровья практически отсутствует; 25–30 — избыточный вес; риск для здоровья повышенный, рекомендуется снизить массу тела; 30–35 — ожирение - риск для здоровья высокий, необходимо снизить массу тела; 35 и более — резко выраженное ожирение; риск для здоровья очень высокий, необходимо проконсультироваться у врача и снизить массу тела. Соблюдайте диету и занимайтесь спортом - таким образом Вы сможете меньше болеть у чувствовать себя лучше.
Расскажи друзьям интересные новости: 
Категория: Надо знать | Просмотров: 113733 Использование текстов новостей с сайта BestNews.lv разрешается только вместе с активной ссылкой источника - BestNews.lv новости и Формула индекса массы тела | |||||
|
| |||||
Различные другие новости на портале bestnews.lv
Как удивить близких людей на Новый Год
Самые популярные виды борьбы
Галкин угробил автомобиль
Скажи Нет курению
Применения устройства для намотки пожарн...
Какие шторы выбрать?
Интересные факты о смартфонах.
Возможности Windows 7.
Подоконники сделаные из натурального и и...
Как выглядеть красиво с минимальными зат...
Как достать больничный листок
Немного о фронтальном погрузчике.
20 пожирателей нашего времени
Самые опасные пути дорог до школы
Различие между фотоаппаратами
Уборка комнаты за 63 тысячи евро
Качественный фотограф = хорошая свадьба
Готовим бодрящий напиток
Огромный астероид пролетит рядом с Землё...
Увлажняющая маска для лица
Огромное итальянское блюдо
Быстрый переезд
Как сделать недорогой но хороший ремонт?
Брендовая одежда прямо из Италии.
Если Вы устали читать тексты новостей, то предлагаю Вам окунуться в мир видео.
Надоели новости и видео? В нашем разделе онлайн игр найдёте сотню интересных игрушек!
 |  |  |
 |  |  |
Интересные, красивые и познавательные фотографии на сайте BESTnews.lv
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
|
Гостевая книга
|
Каталог
|
Игры
|
Тесты
|
Мои сайты
|
Обратная связь
|
Блог Bestnews.lv
Copyright BESTNEWSLV © 2012-2025|
Sitemap|
RSS|
%