Главная   Новости   Блог   Статьи   Фото   Видео    | Регистрация - Вход | Слушай радио: | Расскажи друзьям:



Топ Новости






Всемирный день отказа от покупок
[Дни и праздники]

Танцуем по латышски Gangnam Style
[Надо знать]

Лак для ногтей можно использовать по разному
[Познавательные новости]

Гипсокартонные конструкции снова в моде.
[Надо знать]

Новый суперкар Jaguar XFR-S (фото)
[Авто новости]

Крутые лестницы
[Интересное]

Откуда появилось выражение "Игра не стоит свеч"
[Познавательные новости]

Рука в чилийской пустыне Атакама
[Познавательные новости]

Подготовка к фотосессии для девушки
[Познавательные новости]

Лучшие бабушки в мире и не только
[Интересные новости]

Самая дорогая собака за 1,5 миллиона
[Интересные новости]

«Симпсоны» - 23 лет на телевидении
[Дни и праздники]

Рецепт для похудания
[Надо знать]

Что такое винтовые сваи и для чего они нужны.
[Интересное]

Mатематический факт Джорджа Данцига
[Интересные факты]

История православия и католичества
[История]

Самые необычные и смешные профессии.
[Интересные факты]

Самая молодая мама девочка 5 лет
[Рекорды]

Очень дорогостоящие компании в мире
[Интересные факты]

Выбор джинс
[Интересное]

Бионический робот «Рекс»
[Техника и наука]

Лайнер почти сбил автомобиль при посадке
[Происшествия]

Как определить, свободна девушка или же нет
[Надо знать]

Новый концепткар от BMW
[Авто новости]

Как нужно переходить от слов к делу?
[Надо знать]

Как же сделать из мальчика мужчину.
[Надо знать]

Финансовые продукты бизнеса
[Познавательные новости]

Как защититься от подделок покупая через интернет.
[Надо знать]

Сколько раз в день можно смотреть телевизор.
[Надо знать]

Голубая мечеть в Стамбуле
[География и природа]

86-летняя бабушка гимнастка
[Новости о необычном]

Шлем для лыжников с наушниками Beats by Dre
[Техника и наука]

Зоопарк Неаполя страдает от нехватки корма
[Происшествия]

Наш позитив зависит только от нас самих
[Интересные новости]

Что такое «Боксированные» палаты в больницах
[Новости о здоровье]

Креативная реклама пива Guiness
[Интересные новости]

Дэвид Бэкхем поддержит имидж футбола в Китае
[Новости спорта]

Причёски в Северной Корее
[Невероятные истории]

Комплекс гимнастики для женщин
[Познавательные новости]

Вся правда об элитных супермаркетах.
[Надо знать]

Правила притяжения здоровья
[Надо знать]

Заработок на сайте более миллиона в год
[Невероятные истории]

Правила мудрого человека
[Познавательные новости]

Чем "бренд" отличается от "логотипа".
[Интересные факты]

Профнастил – отличный материал для забора.
[Познавательные новости]

Крутой аттракцион
[Рекорды]

Существует ли идеальный сотрудник
[Надо знать]

Снежные фигуры из сугробов снега
[Позитивные новости]

Несколько советов для жизни
[Познавательные новости]

Чудесный Висячий монастырь в Китае
[Познавательные новости]


Топ 100 новостей

Интересно
15 лучших цитат, изменивших жизнь

Комментарии
Новость: Творог - универсальный продукт
Pa_bogidanov1965 написал:
I consider, that you are not right.
Новость: Творог - универсальный продукт
Pa_bogidanov1965 написал:
I well understand it. I can help with the question decision. Together we can find the decision.
Новость: Творог - универсальный продукт
Pa_bogidanov1965 написал:
I consider, that you are not right. Write to me in PM.
Новость: Творог - универсальный продукт
Pa_bogidanov1965 написал:
Thanks for the valuable information. It very much was useful to me.
Новость: Творог - универсальный продукт
Alexeydrula написал:
Full bad taste
Календарь


Статистика

Яндекс.Метрика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Интересные новости » 2013 » Март » 8 » Надо знать - Правила притяжения здоровья
2013-03-07 10:20 PM

Правила притяжения здоровья

Правила притяжения здоровья

Как Вам дорогие читатели известно, здоровье не купишь и беречь нужно его с детства. Но как это сделать?
Ведь постоянный беспощадный ритм жизни просто поедает нас изнутри
глобальными, как кажется, проблемами, стрессом и нервами. В этой статье
Мы подготовили для Вас десяток полезных правил, соблюдая которые, Вы будете не только лучше себя чувствовать, но и здоровее выглядеть. Ничего сложного и не выполнимого Вы не найдёте среди правил, так что смело вперёд, шаг вперёд к здоровью и красоте.



Цитата
1. Создайте собственный, соответствующий Вашим желаниям сценарий
возрастных изменений. Представьте себя в тридцать, сорок, пятьдесят и
далее лет. Выберите идеальный вариант, при котором Вы будете выглядеть
значительно моложе реального возраста, и намного энергичнее своих
сверстников. Это поможет Вам сохранить молодость, здоровье и красоту.


Цитата
2. Избегайте стрессов.
Оказавшись в неприятной ситуации, подумайте о том, насколько ничтожна
она в сравнении с масштабом всей жизни. Отнеситесь к проблеме
философски, вспомните знаменитое изречение, написанное на кольце царя
Соломона «Все проходит и это пройдет».


Цитата
3. Будьте добры и
снисходительны к людям. Научитесь прощать им ошибки — и Вы заметите,
насколько улучшится Ваше здоровье. Ведь когда в вашей душе живут обиды,
Вы бессознательно оказываетесь привязанными к обидчикам, теряете силы и
заболеваете. Прощение же освобождает Вас от этой зависимости и исцеляет
душу.


Цитата
4. Все за что Вы беретесь, старайтесь делать спокойно и
уверенно. Врачи называют спешку «торопливым убийцей», ведь она
заставляет организм вырабатывать адреналин в больших количествах,
который «загоняет» сердце, создает напряжение и, в конечном итоге,
серьезно расстраивает здоровье.


Цитата
5. Старайтесь получать как
можно больше положительных эмоций. Положительные эмоции повышают
иммунитет и тормозят процессы старения.


Цитата
6. Самые вредные для
здоровья чувства — это злость, ощущение вины и недовольство собой и
окружающими. Помните: здоровье начинается с любви к самому себе и своим
ближним.


Цитата
7. Как можно чаще смейтесь. Исследования показали, что
благодаря смеху в организме человека усиливается ток крови, что
является отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний. А вот
отрицательные эмоции включают механизмы саморазрушения.


Цитата
8.
Научитесь полностью расслабляться. Найдите время для созерцания.
Выделите для этого десять минут в день, лучше перед сном. Уединитесь,
включите любимую музыку, удобно сядьте. Выберите объект, который
действовал бы на вас наиболее благотворно. Это может быть огонь в
камине, рыбки в аквариуме, что угодно. Главное, чтобы в момент
созерцания вы ощущали равновесие и гармонию. Насладитесь покоем,
почувствуйте умиротворение, старайтесь не думать ни о чем, что могло бы
омрачить ваше сознание. Специалисты утверждают: такие минуты способны
восстанавливать организм от ежедневных стрессов.


Цитата
9. Возьмите за
правило анализировать собственные болезни. Все симптомы наших недугов —
это знаки, говорящие: «Ты делаешь что-то не так, обрати внимание на
свои поступки и мысли». Даже банальная простуда не возникает на ровном
месте. Она «кормится» раздражением и обидой.


Цитата
10. Боритесь с
плохим настроением, не позволяйте ему затянуть Вас в депрессию.
Психологи советуют по две минуты в день тренировать «мышцы счастья».
Улыбайтесь своему отражению в зеркале и в это время думайте о том, что
Вы — самый здоровый, самый красивый и счастливый человек на земле.
Душевная гармония — горючее для удачи.


bobrdobr.ru/people/aleksandrspetrovs

3 главных «никогда»


Цитата
1. Никогда не жалуйтесь на болезни, разве только врачу. Человек, который
постоянно сетует на недуги, подробно рассказывает о них окружающим,
бессознательно подрывает собственное здоровье.

Цитата
2. Никогда не ставьте
самому себе диагноз. Когда Вы говорите: наверное, у меня такая-то
болезнь, то программируете ее, и вскоре ваши опасения сбываются.

Цитата
3.
Никогда не вступайте в спор с агрессивно настроенными людьми, не
примыкайте к движениям против чего-либо. Негативный посыл разрушает
организм. А здоровье начинается с внутреннего спокойствия и позитивного
отношения к жизни.



Читать другие интересные новости:




Расскажи друзьям интересные новости:





Категория: Надо знать | Просмотров: 18740

Использование текстов новостей с сайта BestNews.lv разрешается только вместе с активной ссылкой источника - BestNews.lv новости и Правила притяжения здоровья

Категория: Надо знать | Добавил: BESTNEWS_LV | Теги: правила, надо знать, познавательно, Правила притяжения здоровья, Здоровье | Рейтинг: 5.0/1 | Изображения: Правила притяжения здоровья | Эту страничку можно найти в интернете - Надо знать Правила притяжения здоровья
Всего комментариев: 0
Для добавления комментарии необходимо зарегистрироваться или зайти на сайт под своим логином.
[ Регистрация | Вход ]



Различные другие новости на портале bestnews.lv


Если Вы устали читать тексты новостей, то предлагаю Вам окунуться в мир видео.

Белый Русский
А как вы относитесь ко дню Святого Валентина?
Ирина Забияка: «Сексуальность в запахе»
Точное попадание
Помогите Семенович!
Звездочки
Модная вязаная брошка
Одеяло
Дэн в джунглях
Испанский сэндвич
Лифт
Новое поколение выбирает...

Надоели новости и видео? В нашем разделе онлайн игр найдёте сотню интересных игрушек!


Интересные, красивые и познавательные фотографии на сайте BESTnews.lv

Интересное решение как прятат украшения
Такой вот прекрасный вид Праги с утра
Прогулка в зоопарке Orana Wildlife Park, Новая Зеландия
Красивый матовый кузов у Mercedes-Benz SLS
Жми LIKE если ты тоже ждёшь Новый Год )
На звание лучшей охраны для автомашины определённо сможет побороться и такой вот вариант - лев на капоте автомобиля
Правильная инструкция:
Ровно 400 лет в 1613 году, Земский собор избрал на царствование Михаила Федоровича Романова. <br /> Начало царствования
У кошек по пять пальцев на передних лапах, однако на задних – только по четыре.
Искусство - рисунки на камнях.
Вот такие вот отличия между девушками в душе рекламного ролика и в реальной жизни
Таким способом в японских школах обучают детей умножению.