Ягода калина

Если же Вам нравилась всегда ягода калина, и не только песня, но и сама прекрасная ягода, то это не с проста, так как наш организм всегда знает что полезно, а что нет. Подробнее про ягоду калину узнайте чуть ниже в новости.

Ягоды калины в свежем виде очень горьки на вкус, поэтому сбор калины начинается только поздней осенью либо ранней зимой, когда уже резко похолодало, и когда горечь ягод в довольно значительной мере теряется.

Центр спортивной медицины иследовал ягоды и оказалось, что в ягодах калины содержится много витамина С (до 80 миллиграммов в 100 граммах) это примерно столько же, сколько в рябине, и вдвое больше, чем в малине и яблоках; есть в калине и сахара, и минеральные вещества. А уж о достоинствах витамина С и говорить не стоит – об этом все знают.

Из калины приготовляют вкусное и полезное повидло, варят кисели, ее используют и в кондитерской промышленности для начинки конфет.

Читать другие интересные новости:

• Книги, способные изменить жизнь
• Формула индекса массы тела
• 7 плюсов от воды с лимонным соком
• Мармелад полезен!
• Фрукты оранжевого цвета помогут избежать переломов
• Самые распространённые неполадки с компьютером
• Как нужно переходить от слов к делу?
• 100 правил, способные изменить ВСЮ твою жизнь...
• Правила, чтобы стать богатым человеком
• Интересное про спортивное питание