|
2014-06-17 6:49 AM
| |||||
Уже не первый год длятся споры между сторонниками и противниками компьютерных игр. И это вполне понятно ведь некоторые уверены в их позитивном влиянии на развитие ума и логического мышления, а другие же наоборот считают, что такое занятие приносит только вред не только умственным способностям, но и общему состоянию организма и человеческому здоровью. Каждая сторона по - своему права и каждый человек должен выбрать тот вариант, который для него будет правильным, но всё же нам хотелось бы напомнить несколько правил, которые помогут сократить негативное влияние на ваше здоровье, которое может оказывать работа за компьютером: 1. Не проводите у монитора больше 2 часов в день. Это бывает сложно, ведь появилось огромное количество интересных игр, от которых бывает сложно оторваться. Сейчас легко скачать майнкрафт и в интернете существует множество видео о том, как это сделать. Но помните, что излучение негативно влияет на ваше зрение и может стать причиной ухудшения его качества. Поэтому не пренебрегайте этим правилом и не забывайте каждые 20 минут делать небольшую зарядку для глаз, которая поможет им немножко отдохнуть. 2. Не берите с собой еду к компьютеру. За последние несколько лет значительно увеличилось количество людей с лишним весом и наиболее частой причиной этого является отсутствие активности и длительная работа за компьютером. Ведь часто мы не можем проконтролировать величину порции, которая была съедена за просмотром фильма или во время игры. 3. Больше двигайтесь. Длительное сидение на одном месте негативно отразится на здоровье вашего позвоночника, внутренних органов и скорости обменных процессов. Поэтому необходимо регулярно заниматься физическими нагрузками и делать небольшую разминку каждые 30 минут во время работы за компьютером. 
Читать другие интересные новости:
Расскажи друзьям интересные новости: 
Категория: Красота и здоровье | | |||||
|
| |||||
Главная
Новости
Блог
Статьи
Фото
Видео
|
Регистрация
-
Вход
|
Слушай радио:
| Расскажи друзьям:
|
|
Топ Новости |
Интересно
Комментарии
Новость: Флэш игры и флэш сайты
magama написал:
magama написал:
magama.ee on tutvumisportaal TÄISKASVANUTELE, kus võid jätta tutvumiskuulutusi ja vastata neile. Magamaklubis leiad tutvuse, suhtluse ja muu ajaveetmise kuulutused, mille on jätnud mehed ja naised Tallinnast, Tartust , Pärnust ja teistest Eesti piirkondadest.
Новость: Флэш игры и флэш сайты
racacige написал:
racacige написал:
Приветствую я сегодня узнал что в 1xbet есть увеличенный бонус и что, для его получения, необходим специальный промокод. Какой промокод на 1xbet нужно вводить?
Новость: Флэш игры и флэш сайты
Ekaterinahaw написал:
Ekaterinahaw написал:
Гуд морнинг я только увидел что в 1xbet можно получить увеличенный первый бонус и что, для его получения, надо ввести специальный промокод. Какой промокод на 1xbet нужно вводить?
Новость: Флэш игры и флэш сайты
racacige написал:
racacige написал:
Добрый день я сегодня узнал что в 1xbet возможно получить бомбический бонус и что, для его получения, необходим специальный промокод. Какой промокод на 1xbet нужно вводить?
Категории раздела
| Интересные новости [906] |
| Познавательные новости [259] |
| Интересные факты [165] |
| Надо знать [200] |
| Авто новости [243] |
| Техника и наука [99] |
| Красота и здоровье [193] |
| Недвижимость и строительство [314] |
| Страны и города [107] |
| Интересно и познавательно [504] |
Страницы архива
интересные новости #2,
познавательные новости #3,
хорошие новости #4,
различные новости #5,
позитивные новости #6,
невероятные новости #7,
новости рекордов #8,
положительные новости #9,
новости обо всём #10,
сегодняйшие новости #11,
новости дня #12,
онлайн новости #13,
лучшие новости #14,
новости о хорошем #15,
интересное #16,
авто и мото новости #17,
best news #18,
вопросы и ответы #19,
как сделать лучше #20,
о разном на свете #21,
география и природа #22,
сегодняйшие новости #23,
вечерние новости #24,
новости для всей семьи #25.
|
Статистика |
Онлайн всего: 15
Гостей: 15
Пользователей: 0
Интересные новости
» 2014 Июнь 17 » Красота и здоровье - Как играть в компьютерные игры и сохранить здоровье крепким
