Главная   Новости   Блог   Статьи   Фото   Видео    | Регистрация - Вход | Слушай радио: | Расскажи друзьям:



Топ Новости





7 плюсов от воды с лимонным соком
[Познавательные новости]

Чем полезен мед?
[Познавательные новости]

Самый суровый кот в мире
[Позитивные новости]

Одежда рыбаков становиться стильной и удобней
[Хорошие новости]

Правильный выбор цветов
[Познавательные новости]

Что нужно знать о зерновой кофемашине
[Интересное]

Самый высокий показатель IQ
[Интересные факты]

Приготовление живого хлеба.
[Кухня и рецепты]

Отель на борту боинга 747
[Новости о необычном]

Какая вода идеальная для купания?
[Надо знать]

Правила мудрого человека
[Познавательные новости]

Петропавловская крепость
[История]

Что такое лень?
[Познавательные новости]

Замок Hohenzollern
[Познавательные новости]

Ученые умеют читать мысли человека.
[Интересное]

Корабли-призраки
[Новости о необычном]

Повышение продаж при помощи поисковиков
[Интересные факты]

Рекордсмен Гиннесса мост Акаси-Кайкё
[Рекорды]

Самые дорогие наручные часы.
[Интересное]

Современная обувь
[Техника и наука]

Справка вызов и зачетная книжка что это?
[Познавательные новости]

Супруги оказались на другом конце света
[Невероятные истории]

Как отличить мебель из натурального дерева от мебели из ДСП.
[Интересное]

Топ 5 подарков, которых не надо дарить на 8 марта
[Дни и праздники]

Самая молодая мама девочка 5 лет
[Рекорды]

Строительная бригада рабочих
[Строительство]

Самые быстрые автомобили.
[Авто новости]

Различные виды мелирования в Киеве
[Интересные факты]

Как функционируют ионизаторы воздуха
[Техника и наука]

Раздел «Отдам даром»: что это, на сколько он эффективен
[Надо знать]

100 правил, способные изменить ВСЮ твою жизнь...
[Надо знать]

Дэвид Бэкхем поддержит имидж футбола в Китае
[Новости спорта]

Что такое наружная реклама
[Интересные факты]

Странные свадьбы
[Интересные новости]

Перочинные ножики фирмы Wenger
[Познавательные новости]

Очень необычные пианино в мире
[Позитивные новости]

Исследования учёных из США о половом созревание девочек
[Интересное]

Выбор забора для вашей дачи или дома
[Строительство]

Прыжок в воду с тарзанки с высоты 122 метра
[Интересное]

Преимущества художественного паркета
[Познавательные новости]

Плюсы от бытовой техники
[Надо знать]

Лео Месси получил травму в игре с PSG
[Новости спорта]

Всё о трамваях
[Надо знать]

Как весело провести праздник с семьёй
[Познавательные новости]

Как правильно клеить виниловые обои?
[Надо знать]

Километровый бассейн в Чили
[Рекорды]

Автомобильный техосмотр в России
[Авто новости]

Бесплатный игровой сайт Twist Casino
[Другое]

Новый Год не за горами...
[Интересные факты]

iPad из кости динозавра.
[Интересные факты]


Топ 100 новостей

Интересно
Toyota впереди всех

Комментарии
Новость: Флэш игры и флэш сайты
magama написал:
magama.ee on tutvumisportaal TÄISKASVANUTELE, kus võid jätta tutvumiskuulutusi ja vastata neile. Magamaklubis leiad tutvuse, suhtluse ja muu ajaveetmise kuulutused, mille on jätnud mehed ja naised Tallinnast, Tartust , Pärnust ja teistest Eesti piirkondadest.
Новость: Флэш игры и флэш сайты
racacige написал:
Приветствую я сегодня узнал что в 1xbet есть увеличенный бонус и что, для его получения, необходим специальный промокод. Какой промокод на 1xbet нужно вводить?
Новость: Флэш игры и флэш сайты
Ekaterinahaw написал:
Гуд морнинг я только увидел что в 1xbet можно получить увеличенный первый бонус и что, для его получения, надо ввести специальный промокод. Какой промокод на 1xbet нужно вводить?
Новость: Флэш игры и флэш сайты
racacige написал:
Добрый день я сегодня узнал что в 1xbet возможно получить бомбический бонус и что, для его получения, необходим специальный промокод. Какой промокод на 1xbet нужно вводить?
Календарь
«  Октябрь 2021  »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031


Статистика

Яндекс.Метрика
Онлайн всего: 9
Гостей: 9
Пользователей: 0

Интересные новости » 2021 » Октябрь » 19 » Новости о здоровье - Советы экспертов: восстанавливаем нервную систему после стрессов
2021-10-18 11:24 PM

Советы экспертов: восстанавливаем нервную систему после стрессов

Советы экспертов: восстанавливаем нервную систему после стрессов

Мы живем в непростое время.

Многие из-за пандемии коронавируса потеряли рабочие места. Именно поэтому методики восстановления нервной системы человека сегодня как никогда актуальны. Они помогут поправить психику как мужчинам, так и женщинам. К счастью, применять все эти советы сегодня можно людям любых возрастов – от подростков до пенсионеров.

Признаки нарушенной нервной системы

Прежде чем приняться за восстановление здоровья, необходимо изучить симптоматику. Перечень признаков подавленной нервной системы включает в себя следующее:

1. Потеря памяти. Приведем простой пример. Вы решили сходить за продуктами. Товаров, которые нужно приобрести, совсем немного. Поэтому вы решили не составлять список на бумаге. Однако по прибытии в магазин вы обнаруживаете, зачем вы вообще сюда пришли. Самые очевидные вещи как будто бы вылетели из головы на всегда. Явный признак истощенной нервной системы.
2. Проблемы со сном. Вы ложитесь в 23.00, однако на протяжении долгого времени не можете уснуть. Не помогают даже успокоительные средства и снотворное. Кстати, при истощенной нервной системе с лекарствами нужно быть осторожнее. Есть препараты, которые в долгосрочной перспективе могут привести к дополнительным проблемам со здоровьем. Поэтому перед приемом тех или иных препаратов проконсультируйтесь с лечащим врачом.
3. Отсутствие способности концентрироваться на простых и сложных задачах. В этом случае проблемы могут возникнуть на работе. Это особенно актуально для офисных работников.

Как восстановить центральную нервную систему после коронавируса: какие осложнения могут быть, способы восстановления в домашних условиях

Популярные рекомендации

Если вы попали в сложную ситуацию, используйте следующие рекомендации экспертов:

1. Наладьте питание. Полностью исключите фастфуд. Основу рациона должны составлять каши, овощи и фрукты.
2. Начните обливаться холодной водой. Практика показала, что это действительно помогает нервной системе.
3. Наладьте сон. Ваш сон должен быть здоровым и крепким. Если соседи по многоквартирному дому вам мешают, задумайтесь о переезде в деревню.
4. Начните заниматься спортом. Лучше всего исключить тренажерные залы. Там душно и много народу (дополнительное давление на психику). Ограничьтесь регулярными пробежками по лесу.
5. Откажитесь от вредных привычек. К примеру, алкоголь – это сильный депрессант. Даже если вы пьете спиртное 1 раз в 2 недели, это негативно скажется на вашем психическом состоянии.  



Читать другие интересные новости:


of your page -->


Расскажи друзьям интересные новости:





Категория: Новости о здоровье | Просмотров: 12618

Использование текстов новостей с сайта BestNews.lv разрешается только вместе с активной ссылкой источника - BestNews.lv новости и Советы экспертов: восстанавливаем нервную систему после стрессов

Категория: Новости о здоровье | Добавил: work | Теги: стрессов, После, советы, экспертов:, нервную, систему, Восстанавливаем | Рейтинг: 0.0/0 | Изображения: Советы экспертов: восстанавливаем нервную систему после стрессов | Эту страничку можно найти в интернете - Новости о здоровье Советы экспертов: восстанавливаем нервную систему после стрессов



Различные другие новости на портале bestnews.lv

Посмотреть новость О транспортной логистике
О транспортной логистике

Посмотреть новость Разные брызговики для автомобиля
Разные брызговики для автомобиля

Посмотреть новость Кольцо из цельного алмаза.
Кольцо из цельного алмаза.

Посмотреть новость Самый высокий показатель IQ
Самый высокий показатель IQ

Посмотреть новость Хижина имени Сольве
Хижина имени Сольве

Посмотреть новость Строительная бригада рабочих
Строительная бригада рабочих

Посмотреть новость Как определить поломку рулевой рейки
Как определить поломку рулевой рейки

Посмотреть новость Лазерная, фрезерная резка
Лазерная, фрезерная резка

Посмотреть новость Подарок женщинам Туркмении на 8 марта
Подарок женщинам Туркмении на 8 марта

Посмотреть новость Специальная маска для выпрямления волос
Специальная маска для выпрямления волос

Посмотреть новость В каком районе лучше купить себе жилище?
В каком районе лучше купить себе жилище?

Посмотреть новость Самая молодая мама девочка 5 лет
Самая молодая мама девочка 5 лет

Посмотреть новость Как весело встретить Новый Год?
Как весело встретить Новый Год?

Посмотреть новость Немного о фронтальном погрузчике.
Немного о фронтальном погрузчике.

Посмотреть новость Горбатый кит в Рижском заливе?
Горбатый кит в Рижском заливе?

Посмотреть новость Конкурс для родителей молодоженов.
Конкурс для родителей молодоженов.

Посмотреть новость Популярные санатории мира.
Популярные санатории мира.

Посмотреть новость Красивые фонтаны в мире
Красивые фонтаны в мире

Посмотреть новость Интересные факты про любовь
Интересные факты про любовь

Посмотреть новость День полярного медведя
День полярного медведя

Посмотреть новость YouTube - 20 интересных фактов
YouTube - 20 интересных фактов

Посмотреть новость Города моды для современных туристов.
Города моды для современных туристов.

Посмотреть новость Всемирный день приветствий (World Hello ...
Всемирный день приветствий (World Hello ...

Посмотреть новость Разновидность огнетушителей в домах
Разновидность огнетушителей в домах


Если Вы устали читать тексты новостей, то предлагаю Вам окунуться в мир видео.

Машина времени
Удачная подача
Ив-Сен Лоран
Корнелия Манго и Иван Blackman поздравляют зрителей Tvigle
Шел трамвай десятый номер
Стильный casual от Сергея Пугачева
Жених Лены из группы «Серебро» застрял на балконе
Яма
Ева и черная магия
Детская йога. Выпуск 32
Рыжая. Серия 73
Барные стойки. Выпуск 123

Надоели новости и видео? В нашем разделе онлайн игр найдёте сотню интересных игрушек!


Интересные, красивые и познавательные фотографии на сайте BESTnews.lv

Уже на улицах Москвы!
В окрестностях Фурано - город на острове Хоккайдо, Япония
Необыкновенная креативность
Престижный и роскошный автомоболь от французского производителя Citroen
Современный детский алфавит
Отпечаток носа каждой кошки уникален, нет двух одинаковых отпечатков.
3. Услышав слово "говорите", четко и ясно изложите свой вопрос..."
И так далее. Таким образом я получил порядковый номер и время, когда должен подняться на десятый этаж в зал номер такой-то. На часах было 9:30 утра, а встречу мне назначали на 11:00. Я вышел, попил кофе, почитал газету и вернулся без пяти одиннадцать.
- Мой номер такой-то, - сказал я охранникам, которые жестом пригласили меня пройти. Я поднялся на десятый этаж, вошел в большой зал, часть которого состояла из застекленных окошек. Не успел я сесть, ровно в одиннадцать раздался голос: "Владимир Познер, окно номер три". Я подошел. Меня поджидал мужчина лет пятидесяти, лицо которого я почему-то запомнил - может, потому что он удивительно походил на Чехова.
- Привет, как дела? - спросил он.
- Да так себе.
- Что случилось?
- Да то ли у меня украли, то ли я потерял паспорт.
- Ну, это не беда. Вот вам бланк, заполните его.
Я заполнил и вернул бланк Чехову.
- Та-ак, - протянул он, - вы натурализованный гражданин США? Я кивнул.
- Это чуть осложняет дело. У вас есть документ, подтверждающий ваше гражданство?
- Есть, но он в Москве, я его не вожу с собой.
- А напрасно. Надо иметь при себе хотя бы ксерокопию.
- Я могу позвонить в Москву и попросить, чтобы прислали мне в гостиницу копию по факсу-поеду, получу и вернусь к вам.
- Отлично, буду ждать, - сказал Чехов.
Я тут же позвонил, помчался в гостиницу, где факс уже ждал меня. Схватив его, вернулся в Паспортный центр. В половине первого я подошел к окошку номер 3 и протянул факсимильную копию. Чехов посмотрел на нее, покачал головой и сказал:
- Сэр, мне очень жаль, но я получил разъяснение, что нам нужен оригинал.
- Но оригинал в Москве. Не могу же я лететь туда, не имея паспорта!
- И не надо, сэр, не нервничайте. В Вашингтоне имеется второй оригинал, который нам пришлют. Но эта операция будет стоить вам девяносто долларов.
Я готов был заплатить любую сумму, лишь бы получить паспорт.
- Мистер Познер, - сказал Чехов, вас будут ждать ровно в три часа в зале номер два. Я вышел на улицу, съел хот-дог"со всеми причиндалами"- так говорят, когда на сосиску накладывают все специи и все соусы плюс кетчуп и горчицу. Запил эту гадость бутылкой кока-колы, и без пяти три пришел в зал номер два. Ровно в три раздался голос:
- Мистер ВАЛДИМИР Познер! - Именно так, Валдимир, а не Владимир.
Я подошел к окошку. Довольно мрачная черная женщина протянула мне паспорт и сказала:
- Проверьте, все ли правильно.
В паспорте значилось "Владимир", а не "Валдимир". Все было правильно.
- Распишитесь в получении. Я расписался. Время было пять минут четвертого. Меньше чем за один рабочий день я получил новый паспорт. Признаться, я был потрясен. Я отправился в другой зал, подошел к окошку, за которым сидел Чехов и сказал :
- Сэр, не могу даже подобрать слова, чтобы выразить вам благодарность за такую работу. Я поражен.
Чехов посмотрел на меня и совершенно серьезно, я даже бы сказал строго ответил: - Сэр, Вы за это платите налоги!

Помнится мы с вами тоже их платим?" title="ПОЗНЕР
Я прилетел из Москвы в Нью-Йорк. Прошел паспортный контроль. Поехал в гостиницу и обнаружил, что паспорта нет. То ли его украли, то ли я его выронил, но факт оставался фактом : паспорт пропал.
На следующее утро, ровно в девять, я позвонил в Паспортный центр города Нью-Йорка. Как ни старался, я не смог добиться живого человеческого голоса, а бесконечная запись не разъясняла, как мне поступить. И я поехал. Центр этот тоже находится в нижней части острова и выглядит столь же безлико, как тот, в котором я получил гражданство. У входа стояли двое вооруженных автоматами охранников. Я подошел и начал:
- Я потерял паспорт и хотел бы...Один из них перебил меня:
- Прямо, налево по коридору, белое окошко.
В окошке сидела афроамериканка.
- Я потерял паспорт... - заговорил я, но она тоже перебила:
- Белый телефон на стенке справа. И в самом деле, на стене висел белый телефон, а рядом с ним, за прозрачной пластмассовой защитой, была прикреплена инструкция. Начиналась она так:
1. Поднимите трубку.
2. Услышав гудок нажмите цифру "1".
3. Услышав слово "говорите", четко и ясно изложите свой вопрос..."
И так далее. Таким образом я получил порядковый номер и время, когда должен подняться на десятый этаж в зал номер такой-то. На часах было 9:30 утра, а встречу мне назначали на 11:00. Я вышел, попил кофе, почитал газету и вернулся без пяти одиннадцать.
- Мой номер такой-то, - сказал я охранникам, которые жестом пригласили меня пройти. Я поднялся на десятый этаж, вошел в большой зал, часть которого состояла из застекленных окошек. Не успел я сесть, ровно в одиннадцать раздался голос: "Владимир Познер, окно номер три". Я подошел. Меня поджидал мужчина лет пятидесяти, лицо которого я почему-то запомнил - может, потому что он удивительно походил на Чехова.
- Привет, как дела? - спросил он.
- Да так себе.
- Что случилось?
- Да то ли у меня украли, то ли я потерял паспорт.
- Ну, это не беда. Вот вам бланк, заполните его.
Я заполнил и вернул бланк Чехову.
- Та-ак, - протянул он, - вы натурализованный гражданин США? Я кивнул.
- Это чуть осложняет дело. У вас есть документ, подтверждающий ваше гражданство?
- Есть, но он в Москве, я его не вожу с собой.
- А напрасно. Надо иметь при себе хотя бы ксерокопию.
- Я могу позвонить в Москву и попросить, чтобы прислали мне в гостиницу копию по факсу-поеду, получу и вернусь к вам.
- Отлично, буду ждать, - сказал Чехов.
Я тут же позвонил, помчался в гостиницу, где факс уже ждал меня. Схватив его, вернулся в Паспортный центр. В половине первого я подошел к окошку номер 3 и протянул факсимильную копию. Чехов посмотрел на нее, покачал головой и сказал:
- Сэр, мне очень жаль, но я получил разъяснение, что нам нужен оригинал.
- Но оригинал в Москве. Не могу же я лететь туда, не имея паспорта!
- И не надо, сэр, не нервничайте. В Вашингтоне имеется второй оригинал, который нам пришлют. Но эта операция будет стоить вам девяносто долларов.
Я готов был заплатить любую сумму, лишь бы получить паспорт.
- Мистер Познер, - сказал Чехов, вас будут ждать ровно в три часа в зале номер два. Я вышел на улицу, съел хот-дог"со всеми причиндалами"- так говорят, когда на сосиску накладывают все специи и все соусы плюс кетчуп и горчицу. Запил эту гадость бутылкой кока-колы, и без пяти три пришел в зал номер два. Ровно в три раздался голос:
- Мистер ВАЛДИМИР Познер! - Именно так, Валдимир, а не Владимир.
Я подошел к окошку. Довольно мрачная черная женщина протянула мне паспорт и сказала:
- Проверьте, все ли правильно.
В паспорте значилось "Владимир", а не "Валдимир". Все было правильно.
- Распишитесь в получении. Я расписался. Время было пять минут четвертого. Меньше чем за один рабочий день я получил новый паспорт. Признаться, я был потрясен. Я отправился в другой зал, подошел к окошку, за которым сидел Чехов и сказал :
- Сэр, не могу даже подобрать слова, чтобы выразить вам благодарность за такую работу. Я поражен.
Чехов посмотрел на меня и совершенно серьезно, я даже бы сказал строго ответил: - Сэр, Вы за это платите налоги!

Помнится мы с вами тоже их платим?">ПОЗНЕР <br /> Я прилетел из Москвы в Нью-Йорк. Прошел паспортный контроль. Поехал в гостиницу и обнаружил, что паспорта нет. То ли его украли, то ли я его выронил, но факт оставался фактом : паспорт пропал. <br /> На следующее утро, ровно в девять, я позвонил в Паспортный центр города Нью-Йорка. Как ни старался, я не смог добиться живого человеческого голоса, а бесконечная запись не разъясняла, как мне поступить. И я поехал. Центр этот тоже находится в нижней части острова и выглядит столь же безлико, как тот, в котором я получил гражданство. У входа стояли двое вооруженных автоматами охранников. Я подошел и начал: <br /> - Я потерял паспорт и хотел бы...Один из них перебил меня: <br /> - Прямо, налево по коридору, белое окошко. <br /> В окошке сидела афроамериканка. <br /> - Я потерял паспорт... - заговорил я, но она тоже перебила: <br /> - Белый телефон на стенке справа. И в самом деле, на стене висел белый телефон, а рядом с ним, за прозрачной пластмассовой защитой, была прикреплена инструкция. Начиналась она так: <br /> 1. Поднимите трубку. <br /> 2. Услышав гудок нажмите цифру 3. Услышав слово "говорите", четко и ясно изложите свой вопрос..."
И так далее. Таким образом я получил порядковый номер и время, когда должен подняться на десятый этаж в зал номер такой-то. На часах было 9:30 утра, а встречу мне назначали на 11:00. Я вышел, попил кофе, почитал газету и вернулся без пяти одиннадцать.
- Мой номер такой-то, - сказал я охранникам, которые жестом пригласили меня пройти. Я поднялся на десятый этаж, вошел в большой зал, часть которого состояла из застекленных окошек. Не успел я сесть, ровно в одиннадцать раздался голос: "Владимир Познер, окно номер три". Я подошел. Меня поджидал мужчина лет пятидесяти, лицо которого я почему-то запомнил - может, потому что он удивительно походил на Чехова.
- Привет, как дела? - спросил он.
- Да так себе.
- Что случилось?
- Да то ли у меня украли, то ли я потерял паспорт.
- Ну, это не беда. Вот вам бланк, заполните его.
Я заполнил и вернул бланк Чехову.
- Та-ак, - протянул он, - вы натурализованный гражданин США? Я кивнул.
- Это чуть осложняет дело. У вас есть документ, подтверждающий ваше гражданство?
- Есть, но он в Москве, я его не вожу с собой.
- А напрасно. Надо иметь при себе хотя бы ксерокопию.
- Я могу позвонить в Москву и попросить, чтобы прислали мне в гостиницу копию по факсу-поеду, получу и вернусь к вам.
- Отлично, буду ждать, - сказал Чехов.
Я тут же позвонил, помчался в гостиницу, где факс уже ждал меня. Схватив его, вернулся в Паспортный центр. В половине первого я подошел к окошку номер 3 и протянул факсимильную копию. Чехов посмотрел на нее, покачал головой и сказал:
- Сэр, мне очень жаль, но я получил разъяснение, что нам нужен оригинал.
- Но оригинал в Москве. Не могу же я лететь туда, не имея паспорта!
- И не надо, сэр, не нервничайте. В Вашингтоне имеется второй оригинал, который нам пришлют. Но эта операция будет стоить вам девяносто долларов.
Я готов был заплатить любую сумму, лишь бы получить паспорт.
- Мистер Познер, - сказал Чехов, вас будут ждать ровно в три часа в зале номер два. Я вышел на улицу, съел хот-дог"со всеми причиндалами"- так говорят, когда на сосиску накладывают все специи и все соусы плюс кетчуп и горчицу. Запил эту гадость бутылкой кока-колы, и без пяти три пришел в зал номер два. Ровно в три раздался голос:
- Мистер ВАЛДИМИР Познер! - Именно так, Валдимир, а не Владимир.
Я подошел к окошку. Довольно мрачная черная женщина протянула мне паспорт и сказала:
- Проверьте, все ли правильно.
В паспорте значилось "Владимир", а не "Валдимир". Все было правильно.
- Распишитесь в получении. Я расписался. Время было пять минут четвертого. Меньше чем за один рабочий день я получил новый паспорт. Признаться, я был потрясен. Я отправился в другой зал, подошел к окошку, за которым сидел Чехов и сказал :
- Сэр, не могу даже подобрать слова, чтобы выразить вам благодарность за такую работу. Я поражен.
Чехов посмотрел на меня и совершенно серьезно, я даже бы сказал строго ответил: - Сэр, Вы за это платите налоги!

Помнится мы с вами тоже их платим?" title="ПОЗНЕР
Я прилетел из Москвы в Нью-Йорк. Прошел паспортный контроль. Поехал в гостиницу и обнаружил, что паспорта нет. То ли его украли, то ли я его выронил, но факт оставался фактом : паспорт пропал.
На следующее утро, ровно в девять, я позвонил в Паспортный центр города Нью-Йорка. Как ни старался, я не смог добиться живого человеческого голоса, а бесконечная запись не разъясняла, как мне поступить. И я поехал. Центр этот тоже находится в нижней части острова и выглядит столь же безлико, как тот, в котором я получил гражданство. У входа стояли двое вооруженных автоматами охранников. Я подошел и начал:
- Я потерял паспорт и хотел бы...Один из них перебил меня:
- Прямо, налево по коридору, белое окошко.
В окошке сидела афроамериканка.
- Я потерял паспорт... - заговорил я, но она тоже перебила:
- Белый телефон на стенке справа. И в самом деле, на стене висел белый телефон, а рядом с ним, за прозрачной пластмассовой защитой, была прикреплена инструкция. Начиналась она так:
1. Поднимите трубку.
2. Услышав гудок нажмите цифру "1".
3. Услышав слово "говорите", четко и ясно изложите свой вопрос..."
И так далее. Таким образом я получил порядковый номер и время, когда должен подняться на десятый этаж в зал номер такой-то. На часах было 9:30 утра, а встречу мне назначали на 11:00. Я вышел, попил кофе, почитал газету и вернулся без пяти одиннадцать.
- Мой номер такой-то, - сказал я охранникам, которые жестом пригласили меня пройти. Я поднялся на десятый этаж, вошел в большой зал, часть которого состояла из застекленных окошек. Не успел я сесть, ровно в одиннадцать раздался голос: "Владимир Познер, окно номер три". Я подошел. Меня поджидал мужчина лет пятидесяти, лицо которого я почему-то запомнил - может, потому что он удивительно походил на Чехова.
- Привет, как дела? - спросил он.
- Да так себе.
- Что случилось?
- Да то ли у меня украли, то ли я потерял паспорт.
- Ну, это не беда. Вот вам бланк, заполните его.
Я заполнил и вернул бланк Чехову.
- Та-ак, - протянул он, - вы натурализованный гражданин США? Я кивнул.
- Это чуть осложняет дело. У вас есть документ, подтверждающий ваше гражданство?
- Есть, но он в Москве, я его не вожу с собой.
- А напрасно. Надо иметь при себе хотя бы ксерокопию.
- Я могу позвонить в Москву и попросить, чтобы прислали мне в гостиницу копию по факсу-поеду, получу и вернусь к вам.
- Отлично, буду ждать, - сказал Чехов.
Я тут же позвонил, помчался в гостиницу, где факс уже ждал меня. Схватив его, вернулся в Паспортный центр. В половине первого я подошел к окошку номер 3 и протянул факсимильную копию. Чехов посмотрел на нее, покачал головой и сказал:
- Сэр, мне очень жаль, но я получил разъяснение, что нам нужен оригинал.
- Но оригинал в Москве. Не могу же я лететь туда, не имея паспорта!
- И не надо, сэр, не нервничайте. В Вашингтоне имеется второй оригинал, который нам пришлют. Но эта операция будет стоить вам девяносто долларов.
Я готов был заплатить любую сумму, лишь бы получить паспорт.
- Мистер Познер, - сказал Чехов, вас будут ждать ровно в три часа в зале номер два. Я вышел на улицу, съел хот-дог"со всеми причиндалами"- так говорят, когда на сосиску накладывают все специи и все соусы плюс кетчуп и горчицу. Запил эту гадость бутылкой кока-колы, и без пяти три пришел в зал номер два. Ровно в три раздался голос:
- Мистер ВАЛДИМИР Познер! - Именно так, Валдимир, а не Владимир.
Я подошел к окошку. Довольно мрачная черная женщина протянула мне паспорт и сказала:
- Проверьте, все ли правильно.
В паспорте значилось "Владимир", а не "Валдимир". Все было правильно.
- Распишитесь в получении. Я расписался. Время было пять минут четвертого. Меньше чем за один рабочий день я получил новый паспорт. Признаться, я был потрясен. Я отправился в другой зал, подошел к окошку, за которым сидел Чехов и сказал :
- Сэр, не могу даже подобрать слова, чтобы выразить вам благодарность за такую работу. Я поражен.
Чехов посмотрел на меня и совершенно серьезно, я даже бы сказал строго ответил: - Сэр, Вы за это платите налоги!

Помнится мы с вами тоже их платим?">
Стильный, яркий и элегантный электромобиль Voltus. Самая богатая комплектация уже в базе. Гольфкар Voltus пользуется особенным спросом в центральном регионе, тк возможна круглогодичная эксплуатация. Кар оснащен отопителем и кондиционером, вождение будет комфортным и безопасным независимо от погоды. Подобные электромобили приобретают для перемещения по коттеджным поселкам, очень удобен для поездок по большим складским и заводским территориям. Так же кар будет интересен в гостиничном секторе для о
Громадный шикарный балкон с креслами и тренажёром
Великие пирамиды с непривычного ракурса
Красивый кадр играющейся собаки
Невероятно прозрачный лёд на озере Мичиган