|
2014-05-18 7:21 PM
| |||||
Телевидение уже давно заняло важное место в нашей жизни и каждый день мы проводим у голубого экрана более 3 часов. Поэтому для того, чтобы такой вид отдыха был не только пустой потерей времени, а и приносил пользу важно внимательно подойти к выбору передач для просмотра и соблюдать рекомендации, которые помогут сохранить крепкое здоровье и отличное зрение.
Также во время просмотра любимого фильма постарайтесь не лежать без движения. Можете выполнить комплекс несложных упражнений, сделать массаж или педикюр, а также необходимые лечебные процедуры. Цените своё время! Мы предлагаем Вас свои уникальные и очень эффективные советы, которые были разработаны лучшими специалистами нашей страны и помогут сохранить ваше здоровье: 1) улучшаем кровообращение в ногах. Для этого после рабочего дня на ноги необходимо нанести охлаждающую мазь, которая снимет отёки и сделать массаж ног по направлению от ступней вверх; 2) сделайте точечный массаж стоп. Стопа - то место, в котором сосредоточены главные точки для оздоровления организма, именно поэтому ещё в древности рабы ежедневно делали массаж стоп своим царям и императорам. В современном мире эту процедуру сможет сделать каждый: купите массажное масло и найдите в интернете информацию о том, где и какие точки находятся; 3) тренировка для шеи. Выполните 6 круговых движений головой, затем опустите голову вперёд и назад. Такое упражнение нежелательно делать людям, у которых повышенное кровяное давление. 
Читать другие интересные новости:
Расскажи друзьям интересные новости: 
Категория: Красота и здоровье | | |||||
|
| |||||
Главная
Новости
Блог
Статьи
Фото
Видео
|
Регистрация
-
Вход
|
Слушай радио:
| Расскажи друзьям:
|
|
Топ Новости |
Интересно
Комментарии
Новость: Флэш игры и флэш сайты
magama написал:
magama написал:
magama.ee on tutvumisportaal TÄISKASVANUTELE, kus võid jätta tutvumiskuulutusi ja vastata neile. Magamaklubis leiad tutvuse, suhtluse ja muu ajaveetmise kuulutused, mille on jätnud mehed ja naised Tallinnast, Tartust , Pärnust ja teistest Eesti piirkondadest.
Новость: Флэш игры и флэш сайты
racacige написал:
racacige написал:
Приветствую я сегодня узнал что в 1xbet есть увеличенный бонус и что, для его получения, необходим специальный промокод. Какой промокод на 1xbet нужно вводить?
Новость: Флэш игры и флэш сайты
Ekaterinahaw написал:
Ekaterinahaw написал:
Гуд морнинг я только увидел что в 1xbet можно получить увеличенный первый бонус и что, для его получения, надо ввести специальный промокод. Какой промокод на 1xbet нужно вводить?
Новость: Флэш игры и флэш сайты
racacige написал:
racacige написал:
Добрый день я сегодня узнал что в 1xbet возможно получить бомбический бонус и что, для его получения, необходим специальный промокод. Какой промокод на 1xbet нужно вводить?
Категории раздела
| Интересные новости [906] |
| Познавательные новости [259] |
| Интересные факты [165] |
| Надо знать [200] |
| Авто новости [243] |
| Техника и наука [99] |
| Красота и здоровье [193] |
| Недвижимость и строительство [314] |
| Страны и города [107] |
| Интересно и познавательно [504] |
Страницы архива
интересные новости #2,
познавательные новости #3,
хорошие новости #4,
различные новости #5,
позитивные новости #6,
невероятные новости #7,
новости рекордов #8,
положительные новости #9,
новости обо всём #10,
сегодняйшие новости #11,
новости дня #12,
онлайн новости #13,
лучшие новости #14,
новости о хорошем #15,
интересное #16,
авто и мото новости #17,
best news #18,
вопросы и ответы #19,
как сделать лучше #20,
о разном на свете #21,
география и природа #22,
сегодняйшие новости #23,
вечерние новости #24,
новости для всей семьи #25.
|
Статистика |
Онлайн всего: 22
Гостей: 22
Пользователей: 0
Интересные новости
» 2014 Май 19 » Красота и здоровье - Как смотреть телевизор с пользой для здоровья?
