Главная   Новости   Блог   Статьи   Фото   Видео    | Регистрация - Вход | Слушай радио: | Расскажи друзьям:



Топ Новости






Нужная информация про SSD-накопители
[Интересное]

Советы по выбору клубники
[Познавательные новости]

Когда и где самый лучший отдых в жарких странах
[География и природа]

Вокзал Юнгфрауйох
[География и природа]

Что такое наружная реклама
[Интересные факты]

Коробочка сигар
[Невероятные истории]

Неловкое молчание при разговоре
[Познавательные новости]

Разноцветные коммуны на Чинкве-Терре в Италии.
[География и природа]

Свободу змеиному завтраку
[Невероятные истории]

Горбатый кит в Рижском заливе?
[Новости о необычном]

3 D полы - популярны и долговечны.
[Надо знать]

Поднять себе настроение
[Позитивные новости]

Заработок на сайте более миллиона в год
[Невероятные истории]

Конец света наступил 21.12.2012 - свежие новости и фото!!!
[Происшествия]

Невероятное в прямом эфире
[Происшествия]

Стальной мост Миллениум Бридж
[Интересные новости]

Наш позитив зависит только от нас самих
[Интересные новости]

Русская церковь в Антарктиде
[География и природа]

«Симпсоны» - 23 лет на телевидении
[Дни и праздники]

Новый клип от NICKI MINAJ
[Хорошие новости]

Эскалатор в диковинку
[Интересные факты]

Что такое тендер.
[Надо знать]

Распространённые фразы родителей
[Позитивные новости]

Как сделать лимонад с ванилью
[Кухня и рецепты]

10 фактов о человеческой памяти
[Надо знать]

Шлем для лыжников с наушниками Beats by Dre
[Техника и наука]

Квартира за 22 миллиона долларов
[Интересные факты]

Самые необычные и смешные профессии.
[Интересные факты]

Самый короткий рассказ
[Рекорды]

Пёс Джульбарс во Второй Мировой войне
[История]

86-летняя бабушка гимнастка
[Новости о необычном]

Жиросжигающий напиток
[Познавательные новости]

Отличный рецепт Баранина в беконе
[Кухня и рецепты]

Язык «мяу» у кошек
[Интересные факты]

Происхождение слова OK
[Познавательные новости]

Красувые картины из скотча
[Познавательные новости]

Повышаем работоспособность у сотрудников
[Познавательные новости]

Лак для ногтей можно использовать по разному
[Познавательные новости]

Тепло напрямую зависит от доброты
[Хорошие новости]

Как напугать смельчака – ученые нашли способ.
[Интересные факты]

Спор президента и мэра
[Интересные новости]

Мужчина поджог свой дом, прогоняя из него мышь
[Происшествия]

Собака за рулём автомобиля?
[Невероятные истории]

27 лет Lady Gaga отметила в инвалидном кресле
[Происшествия]

Домашнее задание у школьников
[Познавательные новости]

Необычный спринтер
[Новости о необычном]

Фасции - статья
[Интересное]

Причёски в Северной Корее
[Невероятные истории]

Самый большой и мощный в мире пистолет
[Рекорды]

Успех смешной рекламы
[Интересные факты]


Топ 100 новостей

Интересно
100 правил, способные изменить ВСЮ твою жизнь...

Комментарии
Новость: Мебель, которую можно вернуть обратно
PanchoDak написал:
Привет народ! Получите 5к. рублей совершенно бесплатно! Всего лишь вступите в смешной паблик вконтакте https://vk.com/Vash_Pozitiv и сделайте репост закреплённого поста. К тому же поднимете своё настроение, ведь в нём постоянно публикуются лучшие приколы :-)
Новость: Мебель, которую можно вернуть обратно
DuaneGlari написал:
http://s48k.ru - купить кондиционер
Новость: Мебель, которую можно вернуть обратно
Paffide написал:
Привет! Кто знает такую фирму 3-an.ru?
Как у них с ценой?
http://3-an.ru - товары для дома
Новость: Мебель, которую можно вернуть обратно
Paffide написал:
http://3-an.ru - увлажнители и батареи
Новость: Мебель, которую можно вернуть обратно
Maryaphype написал:
Absolutely NEW update of SEO/SMM software "XRumer 16.0 + XEvil 3.0":
captcha solving of Google, Facebook, Bing, Hotmail, SolveMedia, Yandex,
and more than 8400 another size-types of captchas,
with highest precision (80..100%) and highest speed (100 img per second).
You can connect XEvil 3.0 to all most popular SEO/SMM software: XRumer, GSA SER, ZennoPoster, Srapebox, Senuke, and more than 100 of other programms.

Interested? You can find a lot of demo videos about XEvil in YouTube.
You read it - then IT WORKS!
See you later wink


XRumer201708y
Календарь
«  Август 2013  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031


Статистика

Яндекс.Метрика
Онлайн всего: 5
Гостей: 5
Пользователей: 0

Интересные новости » 2013 » Август » 31 » Новости о здоровье - Силовая аэробика для настоящих мужчин
2013-08-31 7:18 AM

Силовая аэробика для настоящих мужчин

Силовая аэробика для настоящих мужчин

Силовая аэробика представляет собой упражнения, направленные на снижение веса, на улучшение обмена веществ. Она развивает силовую выносливость, укрепляет мышцы.

Этот вид аэробики подходит для тех, кто способен посещать тренировки ежедневно и выделять определенное количество времени этим непростым упражнениям.

Найти где можно заняться силовой аэробикой в регионе Владивосток, Вы можете на портале с бесплатными объявлениями Владивостока!


Кроме того, выбирая этот вид фитнеса, каждый человек должен иметь представление о травмоопасности, и специалисты не рекомендуют посещать подобные занятия тем, у кого есть какие нибудь заболевания или травмы.

Силовая аэробика максимально действует на мышцы живота, ягодицы, бедра, сердечно - сосудистую систему и позволяет сбросить вес на продолжительный срок.

В ней сочетаются силовые нагрузки с аэробными, применяются различные снаряды: гантели, тяжелые палки, миништанги и др.

Проходит занятие примерно так:

1. Разминка для разогрева мышц.

2. Работа с ногами и ягодицами

3. Работа с мышцами спины, плеч, рук

4. Проработка пресса

Занятие требует хорошей выносливости и крепкой физической формы. Можно сказать, аэробика для настоящих мужчин



Читать другие интересные новости:




Расскажи друзьям интересные новости:





Категория: Новости о здоровье | Просмотров: 15386

Использование текстов новостей с сайта BestNews.lv разрешается только вместе с активной ссылкой источника - BestNews.lv новости и Силовая аэробика для настоящих мужчин

Категория: Новости о здоровье | Добавил: BESTNEWS_LV | Теги: аэробика, силовая аэробика, новости о здоровье, Здоровье | Рейтинг: 0.0/0 | Изображения: Силовая аэробика для настоящих мужчин | Эту страничку можно найти в интернете - Новости о здоровье Силовая аэробика для настоящих мужчин
Всего комментариев: 0
Для добавления комментарии необходимо зарегистрироваться или зайти на сайт под своим логином.
[ Регистрация | Вход ]



Различные другие новости на портале bestnews.lv


Если Вы устали читать тексты новостей, то предлагаю Вам окунуться в мир видео.

Я тащусь
Ария — Там высоко (live)
Жизнь Клима Самгина. Серия 13
Серая гниль земляники
Подъем ноги
Fit-bo. Выпуск 3
Fit-bo. Выпуск 104
Оксане Робски сделали тату в монастыре
Андрей Заря - Хлопчик
Болеем за наших
Ed Hardy
Чебурашка

Надоели новости и видео? В нашем разделе онлайн игр найдёте сотню интересных игрушек!


Интересные, красивые и познавательные фотографии на сайте BESTnews.lv

Компания Bentley увеличила производительность своей модели Flying Spur, а также изменила дизайн.
Даже кошки иногда увлекаются просмотром мультфильмов, особенно если это
Ровно 400 лет в 1613 году, Земский собор избрал на царствование Михаила Федоровича Романова. <br /> Начало царствования
Прогулка в зоопарке Orana Wildlife Park, Новая Зеландия
Эту картину Джо Фентон рисовал шариковой ручкой на протяжении 10 месяцев, работая ежедневно по 10 часов. <br /> Картину он назвал «Одиночество».
Креативный проект опор линий электропередач «Земля гигантов» от американского конструкторского бюро. Исландская энергокомпания уже заявила, что намерена рассмотреть такой вариант оформления электропередач на ближайшее будущее.
Этот спорткар - тёзка легенды спортивного авто соревнований 1969 года. Эта новая модель Мустанга может стать настоящим конкурентом для BMW серии M и Mercedes-Benz AMG
Мне плевать на всех, швартуюсь где хочу
Самый длинный питон в мире, которого зовут Пушистик, его длина 7,3 метра.
Свеча - 144 часа горения.