Главная   Новости   Блог   Статьи   Фото   Видео    | Регистрация - Вход | Слушай радио: | Расскажи друзьям:



Топ Новости





Промокоды: где получить и как использовать
[Познавательные новости]

Пол миллиарда долларов на благотворительность
[Позитивные новости]

Побег из зоопарка
[Невероятные истории]

YouTube - 20 интересных фактов
[Интересные факты]

Как сэкономить семейный бюджет
[Надо знать]

Виртуальный «грабёж » и перепродажа танка закончилась плохо для преступника
[Происшествия]

Замена автостёкл в автомобиле
[Авто новости]

Порядок действий при обнаружении симптомов отравления хлором
[Новости о здоровье]

Скучно? Что делать?
[Интересное]

Новый Год не за горами...
[Интересные факты]

Украшение для мобильника виниловой наклейкой
[Надо знать]

Замок Химэдзи
[География и природа]

Фрукты оранжевого цвета помогут избежать переломов
[Позитивные новости]

Как сделать теплой спальную комнату
[Надо знать]

Коробочка сигар
[Невероятные истории]

Отзыв автомобилей BMW в Америке
[Авто новости]

Свободу змеиному завтраку
[Невероятные истории]

Защита прав потребителей по-британски
[Интересные факты]

Крутой и дорогой смартфон
[Познавательные новости]

Кто же этот человек на фото?
[Невероятные истории]

Кино в совершенном качестве
[Надо знать]

Боевые корабли Lego Star Wars
[Хорошие новости]

Красивые фонтаны в мире
[Интересные факты]

Рингтон, который могут услышать только подростки
[Познавательные новости]

Что такое наружная реклама
[Интересные факты]

Фасции - статья
[Интересное]

Прыжок в воду с тарзанки с высоты 122 метра
[Интересное]

Пьяный китаец лазит по проводам
[Невероятные истории]

Взгляды на мир
[Невероятные истории]

Лечебные свойства камня "Гранат".
[Интересное]

Симптомы сильного лейкоза в медицине
[Интересное]

Назначение и приминение архивных стеллажей
[Познавательные новости]

Рецепт для молодости
[Интересные факты]

Советы для девушек, как очаровать всех
[Хорошие новости]

Быстрый Криштиану Роналду
[Интересные факты]

Полезные свойства яблока для женского организма
[Интересные факты]

Домашнее задание у школьников
[Познавательные новости]

Дэвид Бэкхем поддержит имидж футбола в Китае
[Новости спорта]

Как раскрутить свой бренд
[Познавательные новости]

Бесплатный купон на интернет ресурсах
[Интересные новости]

Эскалатор в диковинку
[Интересные факты]

Как накормить неожиданных гостей
[Интересное]

19 часов ожидания в больнице попросили оплатить
[Позитивные новости]

Красувые картины из скотча
[Познавательные новости]

Улучшаем концентрацию внимания и память
[Новости о здоровье]

Как заказывать вещи через совместные закупки
[Познавательные новости]

Самая многочисленная семья в мире
[Интересные факты]

Самая дорогая ёлка в истории
[Интересные новости]

Навыки общения в разговоре
[Надо знать]

Автомобильный техосмотр в России
[Авто новости]


Топ 100 новостей

Интересно
Ландшафтный дизайн интересно

Комментарии
Новость: Флэш игры и флэш сайты
magama написал:
magama.ee on tutvumisportaal TÄISKASVANUTELE, kus võid jätta tutvumiskuulutusi ja vastata neile. Magamaklubis leiad tutvuse, suhtluse ja muu ajaveetmise kuulutused, mille on jätnud mehed ja naised Tallinnast, Tartust , Pärnust ja teistest Eesti piirkondadest.
Новость: Флэш игры и флэш сайты
racacige написал:
Приветствую я сегодня узнал что в 1xbet есть увеличенный бонус и что, для его получения, необходим специальный промокод. Какой промокод на 1xbet нужно вводить?
Новость: Флэш игры и флэш сайты
Ekaterinahaw написал:
Гуд морнинг я только увидел что в 1xbet можно получить увеличенный первый бонус и что, для его получения, надо ввести специальный промокод. Какой промокод на 1xbet нужно вводить?
Новость: Флэш игры и флэш сайты
racacige написал:
Добрый день я сегодня узнал что в 1xbet возможно получить бомбический бонус и что, для его получения, необходим специальный промокод. Какой промокод на 1xbet нужно вводить?
Календарь
«  Август 2013  »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031


Статистика

Яндекс.Метрика
Онлайн всего: 42
Гостей: 42
Пользователей: 0

Интересные новости » 2013 » Август » 31 » Новости о здоровье - Силовая аэробика для настоящих мужчин
2013-08-31 7:18 AM

Силовая аэробика для настоящих мужчин

Силовая аэробика для настоящих мужчин

Силовая аэробика представляет собой упражнения, направленные на снижение веса, на улучшение обмена веществ. Она развивает силовую выносливость, укрепляет мышцы.

Этот вид аэробики подходит для тех, кто способен посещать тренировки ежедневно и выделять определенное количество времени этим непростым упражнениям.

Найти где можно заняться силовой аэробикой в регионе Владивосток, Вы можете на портале с бесплатными объявлениями Владивостока!


Кроме того, выбирая этот вид фитнеса, каждый человек должен иметь представление о травмоопасности, и специалисты не рекомендуют посещать подобные занятия тем, у кого есть какие нибудь заболевания или травмы.

Силовая аэробика максимально действует на мышцы живота, ягодицы, бедра, сердечно - сосудистую систему и позволяет сбросить вес на продолжительный срок.

В ней сочетаются силовые нагрузки с аэробными, применяются различные снаряды: гантели, тяжелые палки, миништанги и др.

Проходит занятие примерно так:

1. Разминка для разогрева мышц.

2. Работа с ногами и ягодицами

3. Работа с мышцами спины, плеч, рук

4. Проработка пресса

Занятие требует хорошей выносливости и крепкой физической формы. Можно сказать, аэробика для настоящих мужчин



Читать другие интересные новости:


of your page -->


Расскажи друзьям интересные новости:





Категория: Новости о здоровье | Просмотров: 19363

Использование текстов новостей с сайта BestNews.lv разрешается только вместе с активной ссылкой источника - BestNews.lv новости и Силовая аэробика для настоящих мужчин

Категория: Новости о здоровье | Добавил: BESTNEWS_LV | Теги: аэробика, силовая аэробика, новости о здоровье, здоровье | Рейтинг: 0.0/0 | Изображения: Силовая аэробика для настоящих мужчин | Эту страничку можно найти в интернете - Новости о здоровье Силовая аэробика для настоящих мужчин



Различные другие новости на портале bestnews.lv

Посмотреть новость 10 фактов о человеческой памяти
10 фактов о человеческой памяти

Посмотреть новость Несколько советов для жизни
Несколько советов для жизни

Посмотреть новость Влияние компьютерных игр на детскую псих...
Влияние компьютерных игр на детскую псих...

Посмотреть новость Отдых за 60 секунд
Отдых за 60 секунд

Посмотреть новость Как сделать лимонад с ванилью
Как сделать лимонад с ванилью

Посмотреть новость Факты о SEO знания
Факты о SEO знания

Посмотреть новость Самые дорогие блюда в мире или
Самые дорогие блюда в мире или "суши в з...

Посмотреть новость Цвет платья может Вам сказать многое о ж...
Цвет платья может Вам сказать многое о ж...

Посмотреть новость Мармелад полезен!
Мармелад полезен!

Посмотреть новость Автомобильный техосмотр в России
Автомобильный техосмотр в России

Посмотреть новость Побег из зоопарка
Побег из зоопарка

Посмотреть новость Самый высокий отель в мире
Самый высокий отель в мире

Посмотреть новость Чудо-поезд Maharajas’ Express в Индии
Чудо-поезд Maharajas’ Express в Индии

Посмотреть новость Разные факты про русскую баню
Разные факты про русскую баню

Посмотреть новость Орёл или решка
Орёл или решка

Посмотреть новость Отличный подарок начальнику
Отличный подарок начальнику

Посмотреть новость Какая реклама самая эффективная
Какая реклама самая эффективная

Посмотреть новость Вокзал Чхатрапати Шиваджи - самый красив...
Вокзал Чхатрапати Шиваджи - самый красив...

Посмотреть новость Грибы с кроликом
Грибы с кроликом

Посмотреть новость Куда поехать в отпуск летом?
Куда поехать в отпуск летом?

Посмотреть новость Законы счастливых отношений
Законы счастливых отношений

Посмотреть новость Противопожарные конструкции в мире
Противопожарные конструкции в мире

Посмотреть новость 10 лучших цитат от Доктора Хауса
10 лучших цитат от Доктора Хауса

Посмотреть новость Семейные разногласия - в чем причина?
Семейные разногласия - в чем причина?


Если Вы устали читать тексты новостей, то предлагаю Вам окунуться в мир видео.

Надежда Ручка о женской красоте
Метод Илзе Лиепа. Выпуск 3
Золотой купальник
Граффити
Т9 - Ты не одна
Поп-альтернатива от «Слот» и 23:45
СЛОТ — Alfa-Ромео + Beta-Джульетта
Кузнец-колдун
Футбол
SuperNumbLiveMachine — Happy Pill
Женя Малахова мечтает о...
Теплые подарки Марии Кожевниковой

Надоели новости и видео? В нашем разделе онлайн игр найдёте сотню интересных игрушек!


Интересные, красивые и познавательные фотографии на сайте BESTnews.lv

Монгольская монета в 500 тугриков
Интересный каменный стол
Пляж острова Савайи - один из двух крупных островов, входящих в состав государства Самоа в Тихом океане.
Мельбурн, Австралия
Колодец Тора: врата в подземный мир
Знаете ли Вы что самым длиным бассейном в мире является бассейн длиною более километра и находится он на курорте Сан Альфонсо дель Мар в Чили.
Колготки для мужчин? Это Вам не шуточки!
котёнок, смахивающий на Эйнштейна
Ночной Париж.
Пляж Кабарита, Новый Южный Уэльс
Извержение вулкана, вид с космоса
Acura ZDX новейший автомобиль. Кузов кроссовер, автомобиль 2010 года.
Монако-Вилль - один из районов княжества Монако.
Bugatti Veyron сине-голубого цвета