Главная   Новости   Блог   Статьи   Фото   Видео    | Регистрация - Вход | Слушай радио: | Расскажи друзьям:



Топ Новости





BMW i8 описание авто
[Авто новости]

YouTube - 20 интересных фактов
[Интересные факты]

Британцы и туроператоры
[Интересное]

Вся правда о зубной пасте
[Позитивные новости]

Удивительная история о рыбаке и рыбке
[Невероятные истории]

Google разрешит использовать свои запатентованные технологии
[Техника и наука]

День полярного медведя
[Дни и праздники]

Сладости, благодаря которым можно похудеть
[Хорошие новости]

Потерянный бумажник вернули спустя много лет
[Невероятные истории]

Почему нужно записывать свои цели?
[Интересные новости]

Чудесный Висячий монастырь в Китае
[Познавательные новости]

О Типологии Майерс-Бриггс
[Надо знать]

Отель на борту боинга 747
[Новости о необычном]

Ампир – интересный стиль в архитектуре и искусстве
[Надо знать]

Недорогая альтернатива Google Glass
[Техника и наука]

Замок Драхенбург
[География и природа]

Профнастил – отличный материал для забора.
[Познавательные новости]

Что можно сделать из сетки "рабица"?
[Надо знать]

Племя «Бабемба» и их нестандартное исправление плохих людей
[Позитивные новости]

Очень дорогостоящие компании в мире
[Интересные факты]

Сложный выбор квартиры
[Надо знать]

Всё о душевых трубках, что нужно знать
[Познавательные новости]

Серена Уильямс двукратная олимпийская чемпионка Лондона
[Новости спорта]

Заказ товара через интернет
[Надо знать]

Новый суперкар Jaguar XFR-S (фото)
[Авто новости]

Авторское право
[Надо знать]

Краткая статья про HTML язык программирования сайтов
[Техника и наука]

Фрукты оранжевого цвета помогут избежать переломов
[Позитивные новости]

Бионический робот «Рекс»
[Техника и наука]

Как можно препятствовать набору лишнего веса на офисной работе
[Познавательные новости]

Двоих пьяных детей доставили в больницу
[Происшествия]

58 лет Брюсу Уиллису
[Дни и праздники]

Обои 3d - необычно и креативно.
[Познавательные новости]

Чебурек на пляже Геленджика
[Невероятные истории]

Книга Леонардо да Винчи
[Интересные факты]

Лионеля Месси не остановить
[Новости спорта]

Музыкальные ноты на дорогах Японии
[Авто новости]

Сплетни на работе
[Интересные факты]

Горбатый кит в Рижском заливе?
[Новости о необычном]

Красувые картины из скотча
[Познавательные новости]

Тепло напрямую зависит от доброты
[Хорошие новости]

Еврокомиссия установила правила игры для Google
[Интересные новости]

Небоскрёб за неделю
[Интересные новости]

Новый концепткар от BMW
[Авто новости]

Рассказ о мосте «Волны Хендерсона»
[География и природа]

Искусственное ухо
[Техника и наука]

Как стать идеальной без применения феромонов.
[Надо знать]

Необыкновенное рабочее место для бухгалтера
[Надо знать]

Невероятное в прямом эфире
[Происшествия]

Самая высокоскоростная линия связи
[Техника и наука]


Топ 100 новостей

Интересно
История происхождения Всемирного Дня Улыбки

Комментарии
Новость: Флэш игры и флэш сайты
tiffanywa18 написал:
Free Porn Pictures and Best HD Sex Photos
http://bustnowporn.miyuhot.com/?fabiola
fre ebony lesbian porn transgender porn tubes best free porn performances free stolen video porn movies jake long porn comix
Новость: Флэш игры и флэш сайты
gabrielqp18 написал:
Enjoy daily galleries
http://gayporninaboat.sexjanet.com/?eileen
britt porn miley dumper porn worlds most sexy porn star fake porn audition free videos the candy shop 69 flavas porn
Новость: Флэш игры и флэш сайты
zacharytt2 написал:
Best Nude Playmates & Centerfolds, Beautiful galleries daily updates
http://artistehentai.animehnetai.miyuhot.com/?kathryn
japan milk porn clips free teen bikini porn photos free latitia porn porn pictures of naked women gay share porn
Новость: Флэш игры и флэш сайты
laurieex3 написал:
Enjoy our scandal amateur galleries that looks incredibly dirty
http://ahmeporn.adablog69.com/?jacey
free porn sister brother the simpsons cartoon porn comic you porn lesbien porn eskimo sandy mandingo anal porn
Новость: Флэш игры и флэш сайты
thelmaln3 написал:
Enjoy our scandal amateur galleries that looks incredibly dirty
http://anal.moesexy.com/?molly
celebrity porns free live cam porn movies free teenage girl porn porn site for gag videos porn cunt hard
Календарь
«  Август 2013  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031


Статистика

Яндекс.Метрика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Интересные новости » 2013 » Август » 31 » Новости о здоровье - Силовая аэробика для настоящих мужчин
2013-08-31 7:18 AM

Силовая аэробика для настоящих мужчин

Силовая аэробика для настоящих мужчин

Силовая аэробика представляет собой упражнения, направленные на снижение веса, на улучшение обмена веществ. Она развивает силовую выносливость, укрепляет мышцы.

Этот вид аэробики подходит для тех, кто способен посещать тренировки ежедневно и выделять определенное количество времени этим непростым упражнениям.

Найти где можно заняться силовой аэробикой в регионе Владивосток, Вы можете на портале с бесплатными объявлениями Владивостока!


Кроме того, выбирая этот вид фитнеса, каждый человек должен иметь представление о травмоопасности, и специалисты не рекомендуют посещать подобные занятия тем, у кого есть какие нибудь заболевания или травмы.

Силовая аэробика максимально действует на мышцы живота, ягодицы, бедра, сердечно - сосудистую систему и позволяет сбросить вес на продолжительный срок.

В ней сочетаются силовые нагрузки с аэробными, применяются различные снаряды: гантели, тяжелые палки, миништанги и др.

Проходит занятие примерно так:

1. Разминка для разогрева мышц.

2. Работа с ногами и ягодицами

3. Работа с мышцами спины, плеч, рук

4. Проработка пресса

Занятие требует хорошей выносливости и крепкой физической формы. Можно сказать, аэробика для настоящих мужчин



Читать другие интересные новости:


of your page -->


Расскажи друзьям интересные новости:





Категория: Новости о здоровье | Просмотров: 18794

Использование текстов новостей с сайта BestNews.lv разрешается только вместе с активной ссылкой источника - BestNews.lv новости и Силовая аэробика для настоящих мужчин

Категория: Новости о здоровье | Добавил: BESTNEWS_LV | Теги: аэробика, силовая аэробика, новости о здоровье, Здоровье | Рейтинг: 0.0/0 | Изображения: Силовая аэробика для настоящих мужчин | Эту страничку можно найти в интернете - Новости о здоровье Силовая аэробика для настоящих мужчин



Различные другие новости на портале bestnews.lv


Если Вы устали читать тексты новостей, то предлагаю Вам окунуться в мир видео.

Андрей Климнюк — Родина
Зона. Серия 40
Зеркало времени
Влюбленные
Забор
Где это видано, где это слыхано
В первый раз
Китайские йоги — кто они?
Барные стойки. Выпуск 5
Как грибы воевали с горохом
Тренеровка BMX-трюков
Сергей Север - Березонька

Надоели новости и видео? В нашем разделе онлайн игр найдёте сотню интересных игрушек!


Интересные, красивые и познавательные фотографии на сайте BESTnews.lv

Подушка-пульт может распознать сигнал около 500 распространённых моделей телевизоров. Этот гаджет предназначен для тех, кто любит полежать у телевизора, но регулярно теряет пульт.
Креативное решение итальянских дизайнеров Raffaella Mangiarotti и Маттео Bazzicalupo, создавших инновационную мебель для ночных вечеринок на открытом воздухе.
Даже кошки иногда увлекаются просмотром мультфильмов, особенно если это
Великая китайская стена зимой
Лиса и кот вместе играют и подбирают брошенных рыб... Всё это происходит на берегу озера Ван у села Читорен в Турции. Более года местные рыбаки наблюдают за этой парочкой.
Комната ожидания в зубоврачебный кабинет
Один из самых красивых кабриолетов на земле - Audi S5
изображение со строительством известной статуи свободы в Америке.
Температура была ниже -30 по Цельсию, но из-за отсутствия снега поверхность озера была прозрачной , и можно было видеть замерзшие пузыри в толще льда.
Однажды, эта женщина, что на фото, сумела спасти крохотного львёнка и ухаживала за ним до той поры, пока он не вырос и стал слишком большим. Чтобы она не делала, но ей всё же пришлось отдать льва в заповедник. Подыскав наилучшее место для него, они расстались. А эта фотография их встречи через год после разлуки.
Побережье Легзиры, Марокко.