Главная   Новости   Блог   Статьи   Фото   Видео    | Регистрация - Вход | Слушай радио: | Расскажи друзьям:



Топ Новости






Магазин "Спутников жизни"
[Невероятные истории]

Топ 5 подарков, которых не надо дарить на 8 марта
[Дни и праздники]

Синдром произвольного воспоминания музыки
[Познавательные новости]

Рецепт для молодости
[Интересные факты]

Как часто люди дарят улыбку друг другу?
[Позитивные новости]

eBay запрещает продажу волшебных предметов
[Интересные новости]

Заблудившая девочка на велосипеде пересекла границу
[Невероятные истории]

Как выбрать доску для офиса.
[Надо знать]

Заработок на сайте более миллиона в год
[Невероятные истории]

Самые интересные и нелепые преступления
[Интересное]

Наш позитив зависит только от нас самих
[Интересные новости]

Ягода калина
[Познавательные новости]

Музыкальные ноты на дорогах Японии
[Авто новости]

Откуда появилось выражение "Игра не стоит свеч"
[Познавательные новости]

Технология 3d в компьютерах.
[Познавательные новости]

Притча про двух волков
[Познавательные новости]

Краткая статья про HTML язык программирования сайтов
[Техника и наука]

Отель на борту боинга 747
[Новости о необычном]

В любви мужчины признаются первыми
[Хорошие новости]

Правильный выбор цветов
[Познавательные новости]

Человек - улитка
[Интересные факты]

Самый дорогой автомобиль в мире - Bugatti Type 57SC Atlantic
[Авто новости]

Нелепые покупки
[Интересные факты]

Лучшие бабушки в мире и не только
[Интересные новости]

Нил Ушаков вознаградит олимпийцев денежными премиями
[Надо знать]

История возникновения курьера
[Интересные факты]

Много интересного про часы
[Интересные факты]

Выход из непростой ситуации всегда возможен
[Невероятные истории]

Google тебе в помощь или статья о профессиональном использование поисковика
[Надо знать]

Аппликатор голограмм и этикеток
[Интересные факты]

Mатематический факт Джорджа Данцига
[Интересные факты]

Что такое лень?
[Познавательные новости]

Статья про бронхоскопия - медицина
[Новости о здоровье]

Шоссе Краснополянское готова к Сочи
[Хорошие новости]

Профнастил – отличный материал для забора.
[Познавательные новости]

Мамонты до сих пор обитают в России
[Интересное]

Рекорд идиотизма был побит в Омске
[Рекорды]

Вокзал Юнгфрауйох
[География и природа]

Часы Эрика Клэптона ушли из под молотка
[Интересные факты]

Хитрый женский мозг
[Интересные новости]

Замок Hohenzollern
[Познавательные новости]

Google разрешит использовать свои запатентованные технологии
[Техника и наука]

Японцам удалось создать виртуальное пространство
[Техника и наука]

Бабушки спасут цивилизацию
[Хорошие новости]

Самые необычные и смешные профессии.
[Интересные факты]

Пёс Джульбарс во Второй Мировой войне
[История]

Гитаристу гораздо легче познакомится с девушкой
[Познавательные новости]

Нападение инопланетян на Америку
[Невероятные истории]

Грабитель неудачник
[Интересные новости]

Удивительная история о рыбаке и рыбке
[Невероятные истории]


Топ 100 новостей

Интересно
Необычный спринтер

Комментарии
Новость: Мебель, которую можно вернуть обратно
Pa_bogidanov1965 написал:
Здравствуйте.
Новость: Мебель, которую можно вернуть обратно
Alexeydrula написал:
Здравствуйте.
Новость: Мебель, которую можно вернуть обратно
ekcee написал:
Займы от 1 до 50 000 рублей?
Первый займ 0%, Нужен только паспорт
Выдача денег за 15 минут

[url=http://kredits.online/]
получить быстрый займ[/url]
Новость: Мебель, которую можно вернуть обратно
ekcee написал:
Займы от 1 до 50 000 рублей?
Первый займ 0%, Нужен только паспорт
Выдача денег за 15 минут

[url=http://kredits.online/]
взять быстрый займ[/url]
Новость: Мебель, которую можно вернуть обратно
ekcee написал:
Займы от 1 до 50 000 рублей?
Первый займ 0%, Нужен только паспорт
Выдача денег за 15 минут

[url=http://kredits.online/]
оформить быстрый займ[/url]
Календарь
«  Декабрь 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031


Статистика

Яндекс.Метрика
Онлайн всего: 83
Гостей: 83
Пользователей: 0

Интересные новости » 2017 » Декабрь » 27 » Интересные новости - Как получить больше энергии в новом году
2017-12-27 0:02 AM

Как получить больше энергии в новом году

Как получить больше энергии в новом году

Тайм-менеджмент является тратой времени - управляйте энергией вместо этого. Ведь концепция управления энергией является именно тем занятием, которое действительно резонирует с уставшими от работы людьми. Слишком много людей устают и истощены морально, особенно под конец уходящего года. А энергия имеет важное значение, особенно, если вы хотите жить богатой жизнью. Также в этом вам поможет казино Гаминатор club-gaminator-slots.com.

Стратегии достижения целей

  • Сфокусируйтесь на большой тройке: сон, физические упражнения и диета. Без сомнения, эти три вещи являются крупнейшими производителями энергии. Сон является наиболее важным снова и снова. Но физические упражнения и диета также могут существенно повлиять на ваши энергетические уровни. Упражнения интересны тем, что они производят энергию и могут помочь вам справиться с тревогой и стрессом. Аккуратным трюком для этого является то, что требует всего лишь несколько часов в неделю;
  • Сократите время на социальные сети. Социальные сети могут красть ваше время, вытесняя другие, более стимулирующие мероприятия. Но они также могут лишить вас энергии, забирая много энергии себе, выгорание негатива и отвлекающих факторов. Это может исходить от новостей, разделяемых в фиде и людях, которые отправляют свои реакции на сообщения. Возьмите социальный перерыв в течение недели между праздниками, больше времени проводите с друзьями и семьей, и посмотрите, как это поменяет ваше настроение. Если вы не хотите отказаться от них полностью в новом году, рассмотреть вопрос о создании ограничений на использование;
  • Работа над интересными проектами. У нас всегда мало энергии, когда нам необходимо заниматься интересной, стимулирующей работой. Это означает не только оплачиваемую работу. Волонтерские мероприятия, которые обогащают ваше общество, может соответствовать требованиям. Также речь может идти про работу для некоммерческой организации с миссией, с которой вы чувствуете себя увлеченными. На это стоит потратить время, прежде чем начать какой-либо значимый проект, если это будет что-то, что вы найдете интересным и веселым. Если вы работаете за деньги – у вас не всегда есть выбор, но когда вы что-то делаете, вы всегда должны выбрать проекты, которые наиболее склонны к вам;
  • Найдите смысл во всем, что вы делаете. Наличие работы (оплачиваемой или нет), что вам кажется веселой и интересной, является большим ключом к счастью и энергии. Но даже если у вас есть работа мечты, то не каждая минута дня будет веселой. Дом, корпоративный нонсенс, иметь дело с бюрократией - это вещи, которые, вероятно, будет осушать вашу энергию. Хитрость заключается в том, чтобы переосмыслить их и найти смысл. Приготовление пищи не может быть веселой задачей для вас, но если вы сосредоточитесь на питании вашей семьи или принимать пищу совместно с теми, кого вы любите, вы можете найти это менее обременительным занятием.

казино Гаминатор club-gaminator-slots.com

Принимать сразу все стратегии в январе может быть немного пугающим. Хорошая новость заключается в том, что совершение любой из них даст вам больше энергии. Так что попробуйте выбрать одну, чтобы начать и работайте над ее реализацией в течение 10 недель. Затем, выберите другую и сосредоточьтесь на ней в течение еще 10 недель. К концу года вы реализуете все стратегии. Подумайте, насколько больше энергии вы будете иметь к концу следующего года.



Читать другие интересные новости:




Расскажи друзьям интересные новости:





Категория: Интересные новости | Просмотров: 1126

Использование текстов новостей с сайта BestNews.lv разрешается только вместе с активной ссылкой источника - BestNews.lv новости и Как получить больше энергии в новом году

Категория: Интересные новости | Добавил: linksbarter | Теги: новом, энергии, Больше, получить, году | Рейтинг: 0.0/0 | Изображения: Как получить больше энергии в новом году | Эту страничку можно найти в интернете - Интересные новости Как получить больше энергии в новом году
Всего комментариев: 0
Для добавления комментарии необходимо зарегистрироваться или зайти на сайт под своим логином.
[ Регистрация | Вход ]



Различные другие новости на портале bestnews.lv


Если Вы устали читать тексты новостей, то предлагаю Вам окунуться в мир видео.

Ария — Герой асфальта (live)
Беременность
Quest Pistols - Для тебя
Сладкое на ужин
Полив
Китайская гимнастика. Выпуск 17
Веселая работа
Сказка о глупом мышонке
Lumen — Марш согласных (live)
Мистер Икс
Иосиф Кобзон - Не забудь про меня
Репер Сява рассекает на «Пятерке»

Надоели новости и видео? В нашем разделе онлайн игр найдёте сотню интересных игрушек!


Интересные, красивые и познавательные фотографии на сайте BESTnews.lv

Полицейские машины в России и Америке
Самая опасная пешеходная тропа в мире.
Наиопаснейшая тропа в южной Испании.
60-минутная кассета содержит 172 метра пленки.
Интересное дизайнерское решение для летнего домика
BMW с окраской кузова с тремя полосами, цвета эмблемы bmw. Раньше именно такие машины этой марки участвовали в соревнованиях и были очень популярны среди автолюбителей!
Необычный стиль рисования - пальцами от художницы Джудит Браун (Judith Braun)
Заряженный чёрно-оранжевый Mercedes-Benz CLS
Как заработать в интернете за два шага - отлючите интернет и идите работать
Хороший кадр часто ближе, чем мы думаем! <br /> фото: Hans Kruse
Гранд-Каньон — один из глубочайших каньонов в мире. Длина каньона — 446 км. Ширина (на уровне плато) колеблется от 6 до 29 км, на уровне дна — менее километра. Глубина достигает 1600 м. С 1979 года Гранд-Каньон входит в список Всемирного наследия ЮНЕСКО. Находится на плато Колорадо, США.
Направления поездок с визами и без для гражданица России
Рождественские огни и украшения на доме в Сан-Франциско.
Зимний серфинг на коне, Россия
Robert Snow, автор фото: «Мы ехали из Копенгагена к норвежским Фьордам, и по пути нам встречалось довольно много домов с травой и даже деревьями на крышах! Но ни один дом нас так не впечатлил, как этот».