Главная   Новости   Блог   Статьи   Фото   Видео    | Регистрация - Вход | Слушай радио: | Расскажи друзьям:



Топ Новости






Быстрый Криштиану Роналду
[Интересные факты]

Замок Драхенбург
[География и природа]

Что нужно знать ребенку 3 - 4 лет?
[Надо знать]

Необычные увольнения с работы
[Новости о необычном]

Новый концепткар от BMW
[Авто новости]

Сладости, благодаря которым можно похудеть
[Хорошие новости]

Необычный вход в метро
[Новости о необычном]

Интересный факт московского метро
[Интересные факты]

10 необычных смертей
[Интересные факты]

Как часто люди дарят улыбку друг другу?
[Позитивные новости]

Самые полезные орехи – грецкие
[Познавательные новости]

Физические упражнения способствуют умственному развитию
[Познавательные новости]

Золотой шоколад от Valcambi
[Интересные новости]

Подвесной мост Titlis Cliff Walk
[Познавательные новости]

40 тысяч долларов за холодильник
[Техника и наука]

Искусство из бумаги
[Хорошие новости]

Серена Уильямс двукратная олимпийская чемпионка Лондона
[Новости спорта]

Сделай свою жизнь лучше
[Позитивные новости]

Пьяный китаец лазит по проводам
[Невероятные истории]

Музыкальные ноты на дорогах Японии
[Авто новости]

Куда поехать в отпуск летом?
[Интересные факты]

Необычное здание с формой фортепиано и скрипки
[Интересные новости]

20 способов влияния на людей
[Надо знать]

Кот-Бэтмен с четырьмя ушами
[Новости о необычном]

Часы Эрика Клэптона ушли из под молотка
[Интересные факты]

Премия Дарвина или самые нелепые смерти
[Новости о необычном]

Съемки фильма “Охотники за привидениями”
[Интересные факты]

Невероятная история о Жанна Кальман
[Невероятные истории]

Как можно защитить свой бренд и торговую марку
[Надо знать]

Всемирный день отказа от покупок
[Дни и праздники]

Медицина: удаление миндалин
[Новости о здоровье]

Польза от беговой дорожки
[Надо знать]

Невероятные обои меняющие рисунок в зависимости от температуры
[Позитивные новости]

Самая высокоскоростная линия связи
[Техника и наука]

Самый продолжительный снегопад
[Познавательные новости]

Огромное итальянское блюдо
[Интересные факты]

Как напугать смельчака – ученые нашли способ.
[Интересные факты]

10 интересных фактов о гипнозе
[Познавательные новости]

86-летняя бабушка гимнастка
[Новости о необычном]

Новый метод отлова компаний, использующих нелицензионное программное обеспечение
[Техника и наука]

Очень дорогостоящие компании в мире
[Интересные факты]

Джоконда из пластиковых стаканчиков
[Хорошие новости]

Зимний фестиваль Gőzölgő в Будапеште
[Дни и праздники]

Как можно украсить дачный участок
[Интересные факты]

Самая дорогая USB-флешка в мире
[Интересные новости]

Есть желающие на Марс?
[Новости о необычном]

Цвет платья может Вам сказать многое о женщине
[Познавательные новости]

Как правельно заучить текст
[Познавательные новости]

Необычное CV в McDonalds
[Невероятные истории]

Как необычно провести выходные в Нью-Джерси
[Происшествия]


Топ 100 новостей

Интересно
Патентуем знак фирмы.

Комментарии
Новость: Творог - универсальный продукт
syhovalex написал:
УВАЖАЕМЫЕ ДРУЗЬЯ, СООТЕЧЕСТВЕННИКИ!
Мы живем в самой большой стране мира, площадью более 17 миллионов квадратных километров, и самой богатой по наличию природных ресурсов, но при этом, большая часть населения нашей страны живет на грани нищеты.
Я уверен, что вместе мы сможем все изменить в кратчайшие сроки:

• Полностью отменим налоги на физических лиц;

• Установим минимальную зарплату от 100.000 рублей;

• Минимальные пенсии от 25.000 рублей;

• Минимальные пособия на детей от 15.000 рублей;

• Вернем пенсионный возраст;

• Восстановим бесплатную медицину и обучение;

• Установим низкие государственные цены на большую часть товаров и услуг, не зависящие от курсов других валют;

• Восстановим сельское хозяйство и промышленность, где создадим рабочие места с высокой заработной платой;

• Обеспечим всех нуждающихся бесплатным государственным жильем.

[url=http://suhov.info/]
Возрождение России. Полная отмена налогов.[/url]
Новость: Творог - универсальный продукт
Borisdrula написал:
You are not similar to the expert smile
Новость: Творог - универсальный продукт
Marinadrula написал:
I consider, that you are mistaken. Let's discuss. Write to me in PM.
Новость: Творог - универсальный продукт
Andrewdrula написал:
I apologise, but, in my opinion, you are not right. I am assured. Write to me in PM, we will communicate.
Новость: Творог - универсальный продукт
Malvinadrula написал:
In my opinion it is obvious. Try to look for the answer to your question in google.com
Календарь
«  Апрель 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30


Статистика

Яндекс.Метрика
Онлайн всего: 12
Гостей: 10
Пользователей: 2
MarandaFen, Charlesvob

Интересные новости » 2018 » Апрель » 3 » Интересные новости - Когда и сколько воды лучше всего пить?
2018-04-03 7:02 PM

Когда и сколько воды лучше всего пить?

Когда и сколько воды лучше всего пить?

Организму нужна вода для выполнения нормальных функций. Поэтому жизненно важно, чтобы человек пил воду каждый день в достаточном количестве.

Сколько воды нужно пить? Человек должен пить воду всякий раз, когда чувствует жажду или если есть высокая вероятность обезвоживания.

Признаки обезвоживания:

  • сухость рта, губ, носовых проходов и глаз;
  • мочеиспускание менее четырех раз в день;
  • сильный запах и темный цвет мочи.

Факторы, увеличивающие риск обезвоживания:

  1. жаркие условия или слишком долгое нахождение на солнце;
  2. интенсивная физическая активность;
  3. диабет;
  4. понос или рвота;
  5. употребление слишком большого количества алкоголя;
  6. лихорадка.

Если человек теряет более 10% воды, это может быть смертельным.

Нет единого мнения о том, сколько воды человек должен пить каждый день. Тем не менее, отдел по пищевым продуктам и питанию Института медицины США (Food and Nutrition Board – FNB), заявляет что женщины ежедневно должны употреблять около 2,7 литра воды, а мужчины — 3,7 литра. Эти количества включают воду, полученную от еды, которая составляет от 19 до 20% от ежедневного потребления.

Вода — это дешевый и эффективный способ утоления жажды и замены потерянных жидкостей. Помимо того, что питьевая вода имеет большое значение для здоровья, у нее есть ряд других потенциальных преимуществ:

  • управление весом тела;
  • улучшение настроения и умственной работоспособности;
  • предотвращение головных болей.

Авторы одного из исследований утверждают, что люди, которые имеют высокий индекс массы тела, пьют недостаточное количество воды.

Источник: http://artlife.rv.ua/

Читать другие интересные новости:



Расскажи друзьям интересные новости:





Категория: Интересные новости | Просмотров: 1186

Использование текстов новостей с сайта BestNews.lv разрешается только вместе с активной ссылкой источника - BestNews.lv новости и Когда и сколько воды лучше всего пить?

Категория: Интересные новости | Добавил: linksbarter | Теги: лучше, Сколько, Пить?, воды, когда, Всего | Рейтинг: 0.0/0 | Изображения: Когда и сколько воды лучше всего пить? | Эту страничку можно найти в интернете - Интересные новости Когда и сколько воды лучше всего пить?
Всего комментариев: 0
Для добавления комментарии необходимо зарегистрироваться или зайти на сайт под своим логином.
[ Регистрация | Вход ]