|
2013-04-04 2:35 AM
| |||||
Современный ритм жизни просто выворачивает Нас наизнанку и выжимает все соки. Работа, дом, магазин, бытовые дела. К вечеру уже совершенно нету сил ни на что, но есть один замечательный способ, благодаря которому можно отдохнуть и вернуть к себе силы, и всё это за какую-то одну минуту. Не верите? Проверьте действенность способа и отпишитесь в комментариях. Так же не забудьте поделиться этой новостью со своими коллегами в социальных сетях. Выполняйте все действия аккуратно, без фанатизма. 1. Быстро потрите пальцем по ладони – 5 секунд. 2. Теперь быстро потрите разогретыми руками щеки вверх-вниз – 5 секунд. 3. Часто постучите барабанной дробью по макушке головы – 5 секунд. 4. Сожмите руки в расслабленный кулак. Энергично поглаживайте внутреннюю и внешнюю стороны предплечья – 3 раза. 5. Осторожно надавите на щитовидную железу (ниже кадыка) большим и указательным пальцем – 3 раза. 6. Найдите на шее пульсацию сонной артерии, осторожно нажмите на артерию, сосчитайте до 5. Освободите. Дышите глубже. Снова нажмите и перейдите на другую сторону. 7. Большим пальцем нащупайте впадину в основании черепа. Нажмите, сосчитав до 3, отпустите. Повторите 3 раза. 8. Массаж рефлекторных зон ног: - Сожмите кончик большого пальца, затем подушечку большого пальца. Если заметите болезненную точку, разотрите ее до исчезновения боли. - Быстро потрите верх ступни рукой (или, что более удобно, пяткой другой ноги). 9. Раскрытой ладонью похлопайте ногу спереди, сбоку и сзади от ступни до паха (если у Вас нет варикозного расширения вен). Вы чувствуете, что по телу разлилась приятная теплота? Если ДА – то цель достигнута: всего за одну минуту Вы включили основные системы организма на полные обороты.
Расскажи друзьям интересные новости: 
Категория: Познавательные новости | Просмотров: 110644 Использование текстов новостей с сайта BestNews.lv разрешается только вместе с активной ссылкой источника - BestNews.lv новости и Отдых за 60 секунд | |||||
|
| |||||
Различные другие новости на портале bestnews.lv
Необычный вход в метро
Золотой шоколад от Valcambi
Голубая мечеть в Стамбуле
Советы для девушек, как очаровать всех
Интересная и познавательная статья для т...
Памятник Русалочке в Копенгагене
Какой же выбрать стиль и моду
Замок Hohenzollern
В России люди всё меньше смотрят телевиз...
Искусственный торнадо в музее Mercedes-B...
Странные фобии человека
Как сварить коктейль джем с лимонами
В мусоре нашли 120 тысяч долларов
Скучно? Что делать?
Чайник - музей
Еврокомиссия установила правила игры для...
Чем заняться холостяку?
Небоскрёб за неделю
Быстрый переезд
Голый англичанин попытался ограбить мага...
Как решаются корпоративные споры
Когда нужны роботы? Пылесосы для дома.
Школьница изобретатель
Современные системы с видеонаблюдением
Если Вы устали читать тексты новостей, то предлагаю Вам окунуться в мир видео.
Надоели новости и видео? В нашем разделе онлайн игр найдёте сотню интересных игрушек!
 |  |  |
 |  |  |
Интересные, красивые и познавательные фотографии на сайте BESTnews.lv
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
|
Гостевая книга
|
Каталог
|
Игры
|
Тесты
|
Мои сайты
|
Обратная связь
|
Блог Bestnews.lv
Copyright BESTNEWSLV © 2012-2026|
Sitemap|
RSS|
%