Главная   Новости   Блог   Статьи   Фото   Видео    | Регистрация - Вход | Слушай радио: | Расскажи друзьям:



Топ Новости






Приколы от Тома Хэнкса
[Невероятные истории]

Три медведя за решёткой в России
[Происшествия]

Силовая аэробика для настоящих мужчин
[Новости о здоровье]

Правильный выбор цветов
[Познавательные новости]

Камины стали популярны в любом доме
[Интересные новости]

Интересная и познавательная статья для туриста
[Интересные факты]

Родился в рубашке или как-то так
[Невероятные истории]

Огромное итальянское блюдо
[Интересные факты]

Много интересного про часы
[Интересные факты]

Стальной мост Миллениум Бридж
[Интересные новости]

Рекордсмен Гиннесса мост Акаси-Кайкё
[Рекорды]

Как часто люди дарят улыбку друг другу?
[Позитивные новости]

Как определить, свободна девушка или же нет
[Надо знать]

Карамбола - новый экзотический фрукт у Вас на кухне
[Кухня и рецепты]

Золотой шоколад от Valcambi
[Интересные новости]

Русская церковь в Антарктиде
[География и природа]

Парк Angry Birds построят в России
[Хорошие новости]

Солнечная электростанция Gemasolar
[Техника и наука]

Коробочка сигар
[Невероятные истории]

Самое популярное место на земле
[География и природа]

Ампир – интересный стиль в архитектуре и искусстве
[Надо знать]

3 D полы - популярны и долговечны.
[Надо знать]

Что делать, если Вас грабят у банкомата
[Надо знать]

Снимок Земли “синий мрамор”
[География и природа]

Технология 3d в компьютерах.
[Познавательные новости]

Танцуем по латышски Gangnam Style
[Надо знать]

Формула индекса массы тела
[Надо знать]

Фестиваль ветров на пляже Бонди-Бич
[Познавательные новости]

Принтер пачкает бумагу - что делать?
[Надо знать]

Самая молодая мама девочка 5 лет
[Рекорды]

Польза от беговой дорожки
[Надо знать]

День Земли и Леса
[Дни и праздники]

Крутые лестницы
[Интересное]

Лионеля Месси не остановить
[Новости спорта]

Потерянный бумажник вернули спустя много лет
[Невероятные истории]

Одежда рыбаков становиться стильной и удобней
[Хорошие новости]

Мост Dragon Bridge во Вьетнаме или "Огнедышащий дракон"
[Познавательные новости]

Как выбрать доску для офиса.
[Надо знать]

Поплавать с белым медведем?
[Интересные новости]

Конец света 12 декабря 2012 года отменяется
[Интересные факты]

Facebook нацеливается на русскоязычную аудиторию
[Интересные новости]

Как же сделать из мальчика мужчину.
[Надо знать]

Сколько раз в день можно смотреть телевизор.
[Надо знать]

Самая высокая скорость на льду
[Рекорды]

Как можно препятствовать набору лишнего веса на офисной работе
[Познавательные новости]

Самый продолжительный снегопад
[Познавательные новости]

Кому пригодятся услуги частного детектива
[Интересные новости]

Иногда идеальные женщины, оказываются не такими
[Интересные факты]

С Новым 2013 годом Вас друзья!!!
[Дни и праздники]

Сложный выбор квартиры
[Надо знать]


Топ 100 новостей

Интересно
Банкомат с выдачей слитков золота

Комментарии
Новость: Выбор нижнего белья
Barbariska написал:
https://ru.wikipedia.org
Новость: Как выбрать зимний стеклоомыватель?
Barbariska написал:
интересно
Новость: Мебель, которую можно вернуть обратно
pop33Ler написал:
Замечательное сообщение


_____________________________________
https://yandex.ru/
Новость: Мебель, которую можно вернуть обратно
Dianedor написал:
We are sorry, but presently there are no Paris based companions available. Paris escort ladies - is one more issue.

https://www.care2.com/c2c/people/profile.html?pid=531560867
Новость: Мебель, которую можно вернуть обратно
SantasX написал:
Good website selling qualitative real documents: www. buyrealpassport.cc
Календарь
«  Апрель 2013  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930


Статистика

Яндекс.Метрика
Онлайн всего: 15
Гостей: 11
Пользователей: 4
sapedmep, Aaronzex, MichaelKeymn, Charlesvob

Интересные новости » 2013 » Апрель » 4 » Познавательные новости - Отдых за 60 секунд
2013-04-04 2:35 AM

Отдых за 60 секунд

Отдых за 60 секунд

Современный ритм жизни просто выворачивает Нас наизнанку и выжимает все соки. Работа, дом, магазин, бытовые дела. К вечеру уже совершенно нету сил ни на что, но есть один замечательный способ, благодаря которому можно отдохнуть и вернуть к себе силы, и всё это за какую-то одну минуту. Не верите? Проверьте действенность способа и отпишитесь в комментариях. Так же не забудьте поделиться этой новостью со своими коллегами в социальных сетях.

Выполняйте все действия аккуратно, без фанатизма.

1. Быстро потрите пальцем по ладони – 5 секунд.

2. Теперь быстро потрите разогретыми руками щеки вверх-вниз – 5 секунд.

3. Часто постучите барабанной дробью по макушке головы – 5 секунд.

4. Сожмите руки в расслабленный кулак. Энергично поглаживайте внутреннюю и внешнюю стороны предплечья – 3 раза.

5. Осторожно надавите на щитовидную железу (ниже кадыка) большим и указательным пальцем – 3 раза.

6. Найдите на шее пульсацию сонной артерии, осторожно нажмите на артерию, сосчитайте до 5. Освободите. Дышите глубже. Снова нажмите и перейдите на другую сторону.

7. Большим пальцем нащупайте впадину в основании черепа. Нажмите, сосчитав до 3, отпустите. Повторите 3 раза.

8. Массаж рефлекторных зон ног:
- Сожмите кончик большого пальца, затем подушечку большого пальца. Если заметите болезненную точку, разотрите ее до исчезновения боли.
- Быстро потрите верх ступни рукой (или, что более удобно, пяткой другой ноги).

9. Раскрытой ладонью похлопайте ногу спереди, сбоку и сзади от ступни до паха (если у Вас нет варикозного расширения вен).

Вы чувствуете, что по телу разлилась приятная теплота? Если ДА – то цель достигнута: всего за одну минуту Вы включили основные системы организма на полные обороты.



Читать другие интересные новости:




Расскажи друзьям интересные новости:





Категория: Познавательные новости | Просмотров: 16838

Использование текстов новостей с сайта BestNews.lv разрешается только вместе с активной ссылкой источника - BestNews.lv новости и Отдых за 60 секунд

Категория: Познавательные новости | Добавил: BESTNEWS_LV | Теги: интересно, отдых, познавательно | Рейтинг: 0.0/0 | Изображения: Отдых за 60 секунд | Эту страничку можно найти в интернете - Познавательные новости Отдых за 60 секунд
Всего комментариев: 0
Для добавления комментарии необходимо зарегистрироваться или зайти на сайт под своим логином.
[ Регистрация | Вход ]



Различные другие новости на портале bestnews.lv


Если Вы устали читать тексты новостей, то предлагаю Вам окунуться в мир видео.

Шоколадный суп
Четыре тренера. Выпуск 43
Сластена
Укроп
Фитнес со звездами. Выпуск 26
Мистер Уолк
Левон Оганезов - Ваше Благородие
Туман
Прохладительные напитки
Audi Q5
Весёлая карусель №11
Место встречи изменить нельзя

Надоели новости и видео? В нашем разделе онлайн игр найдёте сотню интересных игрушек!


Интересные, красивые и познавательные фотографии на сайте BESTnews.lv

Красивый Ночной Чикаго, Америка
Очень интересное и оригинальное решение как избавится от назойловости вашего лохматого питомца при помощи подставки для кота на столе!
Престижный и роскошный автомоболь от французского производителя Citroen
Свеча - 144 часа горения.
Чем ниже человек душой, тем выше задирает нос. <br /> Он носом тянется туда, куда душою не дорос. Омар Хайям
Интересно, а звучит она так же нестандартно?
Двойник Альберта Эйнштейна работает таксистом в Нью-Йорке.
Домик в Альпах, Швейцария
На фотографии можете лицезреть один из первых портативных компьютеров.
Прогулка в зоопарке Orana Wildlife Park, Новая Зеландия
Пожалуй, такие машины никогда не уйдут из моды. На фото 1958 Chevrolet Corvette