Главная   Новости   Блог   Статьи   Фото   Видео    | Регистрация - Вход | Слушай радио: | Расскажи друзьям:



Топ Новости





Список секретов умных людей современного мира
[Надо знать]

Солнечная электростанция Gemasolar
[Техника и наука]

Сладости, благодаря которым можно похудеть
[Хорошие новости]

Самые распространённые неполадки с компьютером
[Техника и наука]

Премия Дарвина или самые нелепые смерти
[Новости о необычном]

С Новым 2013 годом Вас друзья!!!
[Дни и праздники]

Несколько советов для жизни
[Познавательные новости]

Книга Леонардо да Винчи
[Интересные факты]

Бионический робот «Рекс»
[Техника и наука]

27 лет Lady Gaga отметила в инвалидном кресле
[Происшествия]

Самый богатый бомж в мире
[Интересные новости]

Искусство из бумаги
[Хорошие новости]

Реклама на белорусских рублях
[Новости о необычном]

Притча про двух волков
[Познавательные новости]

Неловкое молчание при разговоре
[Познавательные новости]

Как используются медицинские банки
[Новости о здоровье]

Нелепые покупки
[Интересные факты]

Быть здоровым - выспаться
[Познавательные новости]

Грабитель неудачник
[Интересные новости]

Законы счастливых отношений
[Позитивные новости]

Километровый бассейн в Чили
[Рекорды]

Правила, чтобы стать богатым человеком
[Надо знать]

Деревянные окна в доме
[Интересные факты]

Девочки в 4 года любопытные
[Позитивные новости]

Принципы работы частных детективов
[Новости о необычном]

"Дома изменяющие судьбу"
[Новости о необычном]

Заблудившая девочка на велосипеде пересекла границу
[Невероятные истории]

Самая длинная автомобильная пробка в мире
[Интересные факты]

История происхождения Всемирного Дня Улыбки
[Дни и праздники]

Дэвид Бекхэм в ПСЖ
[Новости спорта]

Самый загадочный из философов
[Познавательные новости]

Как правильно выбрать газовый котел?
[Интересное]

Платежные системы в интернете
[Интересное]

Есть желающие на Марс?
[Новости о необычном]

Парад «Мэйси» В Нью-Йорке
[Дни и праздники]

Теория Латте или как стать миллионером
[Надо знать]

Темы для сочинений в начале XX века
[Интересные факты]

Разгром от Баварии
[Новости спорта]

Интересная статья про Силина Якова
[Хорошие новости]

Делаем кресло-мешок.
[Надо знать]

Мост на воздушных шарах
[Интересное]

Самый дорогой автомобиль в мире - Bugatti Type 57SC Atlantic
[Авто новости]

Смешноеа наказание в футболе
[Интересное]

eBay запрещает продажу волшебных предметов
[Интересные новости]

Камины стали популярны в любом доме
[Интересные новости]

Необычный перевёрнутый дом
[Новости о необычном]

Как установить декоративные ниши из гипсокартона
[Познавательные новости]

Ученые умеют читать мысли человека.
[Интересное]

Перочинные ножики фирмы Wenger
[Познавательные новости]

Правила жизни от Далай Лама
[Надо знать]


Топ 100 новостей

Интересно
Необычные типы потолков

Комментарии
Новость: Флэш игры и флэш сайты
tiffanywa18 написал:
Free Porn Pictures and Best HD Sex Photos
http://bustnowporn.miyuhot.com/?fabiola
fre ebony lesbian porn transgender porn tubes best free porn performances free stolen video porn movies jake long porn comix
Новость: Флэш игры и флэш сайты
gabrielqp18 написал:
Enjoy daily galleries
http://gayporninaboat.sexjanet.com/?eileen
britt porn miley dumper porn worlds most sexy porn star fake porn audition free videos the candy shop 69 flavas porn
Новость: Флэш игры и флэш сайты
zacharytt2 написал:
Best Nude Playmates & Centerfolds, Beautiful galleries daily updates
http://artistehentai.animehnetai.miyuhot.com/?kathryn
japan milk porn clips free teen bikini porn photos free latitia porn porn pictures of naked women gay share porn
Новость: Флэш игры и флэш сайты
laurieex3 написал:
Enjoy our scandal amateur galleries that looks incredibly dirty
http://ahmeporn.adablog69.com/?jacey
free porn sister brother the simpsons cartoon porn comic you porn lesbien porn eskimo sandy mandingo anal porn
Новость: Флэш игры и флэш сайты
thelmaln3 написал:
Enjoy our scandal amateur galleries that looks incredibly dirty
http://anal.moesexy.com/?molly
celebrity porns free live cam porn movies free teenage girl porn porn site for gag videos porn cunt hard
Календарь
«  Июль 2024  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031


Статистика

Яндекс.Метрика
Онлайн всего: 5
Гостей: 5
Пользователей: 0

Интересные новости » 2024 » Июль » 10 » Новости о здоровье - Катание на байдарках – отличное аэробное упражнение
2024-07-09 9:42 PM

Катание на байдарках – отличное аэробное упражнение

Катание на байдарках – отличное аэробное упражнение


Занятие, которое значительно улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы. Гребля требует последовательных ритмичных движений, которые повышают частоту сердечных сокращений и улучшают кровообращение во всем теле. Эта аэробная тренировка помогает укрепить сердечную мышцу, улучшить объем легких и повысить общую выносливость сердечно-сосудистой системы. Если нужен прокат байдарок, оставьте заявку в интернете!  Регулярное катание на каяках может снизить риск сердечных заболеваний, снизить кровяное давление и уровень холестерина. Участие в этом малоэффективном и высокоэффективном упражнении позволяет людям поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы и достигать большей выносливости и выносливости. 2. **Мышечная сила и выносливость.

Каякинг — это тренировка всего тела, в которой особое внимание уделяется верхней части тела, включая руки, плечи, грудь и спину. Повторяющиеся движения гребли задействуют такие мышцы, как дельтовидные мышцы, бицепсы, трицепсы и широчайшие мышцы спины. Кроме того, основные мышцы, в том числе мышцы живота и косые мышцы живота, постоянно активируются для поддержания баланса и устойчивости каяка. Со временем это приводит к увеличению мышечной силы и выносливости.



Читать другие интересные новости:


of your page -->


Расскажи друзьям интересные новости:





Категория: Новости о здоровье | Просмотров: 1315

Использование текстов новостей с сайта BestNews.lv разрешается только вместе с активной ссылкой источника - BestNews.lv новости и Катание на байдарках – отличное аэробное упражнение

Категория: Новости о здоровье | Добавил: work | Теги: аэробное, байдарках, катание, отличное, упражнение | Рейтинг: 0.0/0 | Изображения: Катание на байдарках – отличное аэробное упражнение | Эту страничку можно найти в интернете - Новости о здоровье Катание на байдарках – отличное аэробное упражнение



Различные другие новости на портале bestnews.lv


Если Вы устали читать тексты новостей, то предлагаю Вам окунуться в мир видео.

Виагра - Попытка №5
Мой любимый мотоцикл
Узор «Плетение корзины»
Погоня
Слава Бобков - Не печалься мама
Команда «Rostov Rangers» - 3 место
Работа на полу
Ключ от сердца и бантик в подарок
Сказка на ночь
Tokio - Ты все знаешь
Город 312 - Вне зоны доступа
Цезарь

Надоели новости и видео? В нашем разделе онлайн игр найдёте сотню интересных игрушек!


Интересные, красивые и познавательные фотографии на сайте BESTnews.lv

В известной французской сети магазинов «Galeries Lafayette» установили роскошную сверкающую елку с кристаллами Swarovski, которая меняет свой цвет благодаря лампочкам.
1989 год. Отборочный матч ЧМ в Швеции . Терри Бутчер играл до финального свистка с разбитой головой.
Однажды, эта женщина, что на фото, сумела спасти крохотного львёнка и ухаживала за ним до той поры, пока он не вырос и стал слишком большим. Чтобы она не делала, но ей всё же пришлось отдать льва в заповедник. Подыскав наилучшее место для него, они расстались. А эта фотография их встречи через год после разлуки.
Дюссельдорф — город на западе Германии, столица федеральной земли Северный Рейн — Вестфалия
Полицейские машины в России и Америке
Во время неудачного парашютного прыжка Беар Гриллс сломал позвоночник, в результате чего оказался частично парализован и провел полтора года в госпитале. Через два года после несчастного случая исполнил свою мечту - покорил Эверест.
Свеча - 144 часа горения.
Бесконечная лестница в Мюнхене, Германия.
Луна пахнет порохом. Именно этот запах напомнила астронавтам «Аполлона 16» лунная пыль, которая на скафандрах, как они ни старались их очистить, попадала на космический корабль.
Уникальная окраска в станции метро в Дании придаёт ощущение, что Вы под водой