2014-03-17 9:54 PM
| |||||
Как уменьшить свой вес и объем в проблемных местах с помощью обычных продуктов. Дело в том, что жир накапливаясь в организме человека откладывается в самых заметных местах. Это, как правило: свисающий живот, оплывшая талия, целлюлит на ягодицах. Эти видимые нарушения образуются из-за неправильного образа жизни, нерегулярного приема пищи и малой подвижности. Существует целый ряд продуктов, которые помогают жиру перегореть и фигуре восстановиться. Это, прежде всего имбирь., кефир, корица, клюква и подобные им жиросжигатели. Так как эти продукты низкокалорийные и на их переваривание тратится больше энергии, чем содержится в них самих. Также ускоряются процессы метаболизма и лишние жиры не будут успевать откладываться в проблемных местах. Такие продукты заставляют организм использовать свои старые жировые запасы для процессов деления клеток. Необходимо для защиты организма от сушки происходящей во время сброса веса принимать блокаторы кортизола, которые позволят похудеть с максимальным сохранением мышц. Есть по крайней мере три рецепта коктейлей для сжигания ненужных жиров. Например, очень полезным является регулярный прием имбирного чая. Для его приготовления требуется всего лишь нарезать тоненько имбирь и прокипятить его 5 минут в кастрюле с закрытой крышкой. После того, как напиток остынет выпить его за два приема в день. Один крупный корень кипятится в одном литре воды. При повышенной кислотности такой чай пьют после еды. При нормальной кислотности – через час после еды и при низкой – до еды не позднее, чем за 15 минут. Можно сделать еще томато-клюквенный коктейль. На полстакана клюквы берется одна помидорина и чайная ложка меда. Перемешав все в блендере принимать следует пожеланию в любое время. Избавляет от жира, выводит токсины из организма и улучшает работу кишечника. На ночь можно приготовить коктейль из имбиря и кефира, добавив к ним чайную ложку молотой корицы. Необходимо подогреть кефир и натереть имбирь на мелкой терке. Смешать кефир, имбирь и корицу. Пить месяц перед сном. Похудение обеспечено. Читать другие интересные новости:
Расскажи друзьям интересные новости: Категория: Красота и здоровье | Использование текстов новостей с сайта BestNews.lv разрешается только вместе с активной ссылкой источника - BestNews.lv новости и Как уменьшить свой вес и объем в проблемных местах | |||||
|
Главнаяа>
Новостиа>
Блога>
Статьиа>а>
Фотоа>а>
Видеоа>
|
Регистрация
-
Вход
|
Слушай радио:
| Расскажи друзьям:
|
Интересные новости
» 2014 Март 18 » Красота и здоровье - Как уменьшить свой вес и объем в проблемных местах