2014-08-13 3:14 AM
| |||||
Перестаньте быть слишком серьёзными, воспринимать свои проблемы близко к сердцу и переживать из - за мелочей. Время расслабиться и позволить побыть хоть немножко ребёнком! Ведь именно в таком возрасте у нас не было проблем и мы смеялись постоянно. Так может и нам стоило бы научиться воспринимать хоть некоторые проблемы со смехом? Конечно же да! Ведь уже давно доказано, что смех очень важен для сохранения здоровья крепким, а также для профилактики разнообразных болезней и для защиты от негативного воздействия стресса.
А такая терапия помогает не только расслабить мышцы и насытить кровь кислородом, но и сузить сосуды и выработать адреналин. Помимо этого также значительно улучшается работа сердца, устраняется боль, повышается иммунитет и даже омолаживается весь организм. Помимо этого позитивные эмоции напрямую влияют и на состояние нашей души, поэтому смех часто помогает также восстановить душевное спокойствие, вернуть равновесие и даже понять в чём истинный смысл жизни. А также то, что все неприятности проходят и не стоит переживать из - за каждой. Ведь для счастья не всегда важны лишь материальные ценности, а именно духовное является самым ценным в нашей жизни! Читать другие интересные новости:
Расскажи друзьям интересные новости: Категория: Красота и здоровье | Использование текстов новостей с сайта BestNews.lv разрешается только вместе с активной ссылкой источника - BestNews.lv новости и Смейтесь для крепкого здоровья и омоложения! | |||||
|
Главнаяа>
Новостиа>
Блога>
Статьиа>а>
Фотоа>а>
Видеоа>
|
Регистрация
-
Вход
|
Слушай радио:
| Расскажи друзьям:
|
Интересные новости
» 2014 Август 13 » Красота и здоровье - Смейтесь для крепкого здоровья и омоложения!