Главная   Новости   Блог   Статьи   Фото   Видео    | Регистрация - Вход | Слушай радио: | Расскажи друзьям:



Топ Новости






Самые распространённые неполадки с компьютером
[Техника и наука]

Девочки в 4 года любопытные
[Позитивные новости]

Отличные празднования свадьб
[Хорошие новости]

Интересные факты про любовь
[Интересные факты]

Новый суперкар Jaguar XFR-S (фото)
[Авто новости]

Мармелад полезен!
[Хорошие новости]

Что такое «Боксированные» палаты в больницах
[Новости о здоровье]

Сложный выбор квартиры
[Надо знать]

Необычные банковские карточки
[Интересные факты]

Самые необычные и смешные профессии.
[Интересные факты]

Грибы с кроликом
[Кухня и рецепты]

Причёски в Северной Корее
[Невероятные истории]

Белый Дом США отказал в строительстве «Звезды смерти»
[Новости о необычном]

Садовники, флористы и парикмахеры – самые счастливые
[Позитивные новости]

10 фактов о человеческой памяти
[Надо знать]

25 фактов про человеческий организм
[Надо знать]

Домашнее задание у школьников
[Познавательные новости]

История возникновения символа Америки Uncle Sam
[Интересные факты]

7 плюсов от воды с лимонным соком
[Познавательные новости]

Какой мобильник оптимален для ребёнка?
[Познавательные новости]

10 необычных смертей
[Интересные факты]

Гипсокартонные конструкции снова в моде.
[Надо знать]

Подарок женщинам Туркмении на 8 марта
[Дни и праздники]

Горбатый кит в Рижском заливе?
[Новости о необычном]

3 D полы - популярны и долговечны.
[Надо знать]

Быстрый Криштиану Роналду
[Интересные факты]

Наш позитив зависит только от нас самих
[Интересные новости]

Эскалатор в диковинку
[Интересные факты]

Карнавал в Рио-де-Жанейро
[Дни и праздники]

Упражнения для стимуляции работы мозга
[Познавательные новости]

Как обставить маленькую комнату?
[Надо знать]

Принципы работы частных детективов
[Новости о необычном]

Сколько раз в день можно смотреть телевизор.
[Надо знать]

Самая молодая мама девочка 5 лет
[Рекорды]

Кафедральный собор в Берлине
[География и природа]

Крутой аттракцион
[Рекорды]

Интересный магазин в Токио
[Интересные новости]

Новый метод отлова компаний, использующих нелицензионное программное обеспечение
[Техника и наука]

Рецепт для молодости
[Интересные факты]

Деревянные окна в доме
[Интересные факты]

Необычное увлечение Брайана Берга
[Хорошие новости]

Собака за рулём автомобиля?
[Невероятные истории]

Эвакуаторы как новая возможность передвижения авто
[Надо знать]

Самая высокая скорость на льду
[Рекорды]

Полезная замена энергетику
[Надо знать]

Неловкое молчание при разговоре
[Познавательные новости]

Русская церковь в Антарктиде
[География и природа]

Рекорд по автомобилям на гонках «Пекин-Париж-2013»
[Рекорды]

Музыкальные ноты на дорогах Японии
[Авто новости]

Распространённые фразы родителей
[Позитивные новости]


Топ 100 новостей

Интересно
Свободу змеиному завтраку

Комментарии
Новость: Как найти работу
Eduard Бойко написал:
Имея многолетний опыт работы в Италии, и в той же Польше могу с уверенность на все 100 процентов сказать, что условия работы, как и отношение к работникам во много раз лучше, чем в Украине. В Италии очень хорошо оплачивается работа водителем https://www.eurabota.ua/italy/voditel-mezhdunarodnik Конечно, для этого нужно не мало усилий приложить, пройти специальные курсы по вождению например. Но, оно того стоит!

С нашей зп в 5000 грн особо не разбогатеешь, если честно...
Новость: Как выбрать бизнес
Eduard Бойко написал:
Все на форекс https://www.youtube.com/watch?v=WDukDAs-Ijo
Новость: Как получить разрешение на работу иностранца
Анастасия написал:
Насколько я понял, то сначала нужно оформить приглашение, потом уже оформлять вид на жительство в Украине.Посоветуйте проверенную миграционную фирму, типа https://vidnazhitelstvo.com/ .Заранее благодарен!
Новость: Мебель, которую можно вернуть обратно
DuaneGlari написал:
http://s48k.ru - купить кондиционер
Новость: Мебель, которую можно вернуть обратно
Paffide написал:
Привет! Кто знает такую фирму 3-an.ru?
Как у них с ценой?
http://3-an.ru - товары для дома
Календарь
«  Ноябрь 2014  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930


Статистика

Яндекс.Метрика
Онлайн всего: 4
Гостей: 4
Пользователей: 0

Интересные новости » 2014 » Ноябрь » 24 » Надо знать - Как исправить сутулость?
2014-11-23 10:31 AM

Как исправить сутулость?

Как исправить сутулость?

Молодые люди очень много времени проводят за компьютером - это формирует неправильную осанку. Положения тела - не самое удачное, но приходится. Работать тоже приходится, сидя в этой позе - выбора у вас нет. Современные работодатели конечно пытаются исправить данное положение вещей, но не всегда выходит. Итак, 2-3 года работы или же 5 лет университета делают свое дело - требуется уже настоящее исправление сутулости. Зачем это нужно?

  • Некрасивая осанка,
  • боли в спине,
  • головная боль,
  • проблемы с пищеварением,
  • снижение тонуса мышц спины и пресса.

все это может принести вам запущенная сутулость. Зачем страдать, когда можно не страдать? Советуем обращать внимание на то, как вы сидите, как работаете, в какой позе читаете. Да, с годами поза становится очень комфортной, но не стоит гнаться лишь за комфортом, когда речь идет о вашем здоровье. Но, бороться и лечить можно! Мы предлагаем революционный подход, который вас воодушевит. Посетите сайт и сами увидите - так работает наш метод. Вот вам три простых, но эффективных упражнения для поддержки тонуса мышц спины:

1. Самый простой способ устранения и профилактики сутулости – ношение груза. Поставьте на голову...большую книгу или толстый словарь. Носите его на голове и не роняйте. Так учили принцесс и знатных дам - красивая осанка - залог счастливой и здоровой жизни. А так же - это ведь очень красиво.

2. Следующее упражнение – становимся прямо и смыкаем прямые руки за спиной. Приближайте друг к другу локти - придется делать усилие, ведь это не просто. Зато - эффективно.

3.Ложимся на спину, опираемся на согнутые локти и затылок. Прогибаем позвоночник в области груди и задерживаем положение - это полезно даже если у вас все в порядке  с осанкой.

Берегите тонус мышц смолоду - ничто не может заменить ровную красивую осанку - вы будете чувствовать себя лучше, дышать свободнее и жизнь заиграет новыми красками.

 

Читать другие интересные новости:



Расскажи друзьям интересные новости:





Категория: Надо знать | Просмотров: 11536

Использование текстов новостей с сайта BestNews.lv разрешается только вместе с активной ссылкой источника - BestNews.lv новости и Как исправить сутулость?

Категория: Надо знать | Добавил: LizaRaube | Теги: Спина, Осанка, исправить, спине, сутулость?, спиной, Сутулость, Здоровье | Рейтинг: 0.0/0 | Изображения: Как исправить сутулость? | Эту страничку можно найти в интернете - Надо знать Как исправить сутулость?
Всего комментариев: 0
Для добавления комментарии необходимо зарегистрироваться или зайти на сайт под своим логином.
[ Регистрация | Вход ]