Главная   Новости   Блог   Статьи   Фото   Видео    | Регистрация - Вход | Слушай радио: | Расскажи друзьям:



Топ Новости






Быть здоровым - выспаться
[Познавательные новости]

Самый короткий рассказ
[Рекорды]

Ягода калина
[Познавательные новости]

Необычное увлечение Брайана Берга
[Хорошие новости]

Windows 7, секреты операционной системы
[Техника и наука]

Различные виды мелирования в Киеве
[Интересные факты]

Новый суперкар Jaguar XFR-S (фото)
[Авто новости]

Приколы от Тома Хэнкса
[Невероятные истории]

Сложный выбор квартиры
[Надо знать]

О внедорожнике Toyota на войне
[История]

Корабли-призраки
[Новости о необычном]

Самая дорогая собака за 1,5 миллиона
[Интересные новости]

Реклама на белорусских рублях
[Новости о необычном]

Заработок на сайте более миллиона в год
[Невероятные истории]

Тест на психологиское состояние
[Надо знать]

Теория Латте или как стать миллионером
[Надо знать]

Рассказ о мосте «Волны Хендерсона»
[География и природа]

Как пережить развод без стресса и депрессий?
[Надо знать]

Нужная информация про SSD-накопители
[Интересное]

Принтер пачкает бумагу - что делать?
[Надо знать]

Современная обувь
[Техника и наука]

Снежные фигуры из сугробов снега
[Позитивные новости]

Мармелад полезен!
[Хорошие новости]

Главное это правильное питание
[Интересные факты]

Грабитель неудачник
[Интересные новости]

Как выбрать доску для офиса.
[Надо знать]

Надо знать про ирригатор - что это такое
[Интересное]

Польза от беговой дорожки
[Надо знать]

Горбатый кит в Рижском заливе?
[Новости о необычном]

Потерянный бумажник вернули спустя много лет
[Невероятные истории]

Гипсокартонные конструкции снова в моде.
[Надо знать]

Тюрьма-отель Хетт Аррестуис
[Позитивные новости]

Отличный рецепт Баранина в беконе
[Кухня и рецепты]

10 необычных смертей
[Интересные факты]

Памятник взятки в Петербурге
[Интересные новости]

Двоих пьяных детей доставили в больницу
[Происшествия]

Выходные с семьей как отличный праздник
[Дни и праздники]

Человек - улитка
[Интересные факты]

Уникальный Mercedes Benz SLS AMG Electric Drive
[Авто новости]

Самая дорогая USB-флешка в мире
[Интересные новости]

Пол миллиарда долларов на благотворительность
[Позитивные новости]

Своенравность рыжих котов.
[Мир животных]

История фиолетового цвета
[Познавательные новости]

Новый концепткар от BMW
[Авто новости]

Как провести время перед сном чтобы хорошо заснуть.
[Интересные факты]

Быстрый Криштиану Роналду
[Интересные факты]

Мост Васко да Гама, самый длинный европейский мост
[Рекорды]

100 вещей, которые нужно сделать
[Интересные новости]

Магазин "Спутников жизни"
[Невероятные истории]

Мамонты до сих пор обитают в России
[Интересное]


Топ 100 новостей

Интересно
интересныеновости онлайн

Комментарии
Новость: Флэш игры и флэш сайты
tiffanywa18 написал:
Free Porn Pictures and Best HD Sex Photos
http://bustnowporn.miyuhot.com/?fabiola
fre ebony lesbian porn transgender porn tubes best free porn performances free stolen video porn movies jake long porn comix
Новость: Флэш игры и флэш сайты
gabrielqp18 написал:
Enjoy daily galleries
http://gayporninaboat.sexjanet.com/?eileen
britt porn miley dumper porn worlds most sexy porn star fake porn audition free videos the candy shop 69 flavas porn
Новость: Флэш игры и флэш сайты
zacharytt2 написал:
Best Nude Playmates & Centerfolds, Beautiful galleries daily updates
http://artistehentai.animehnetai.miyuhot.com/?kathryn
japan milk porn clips free teen bikini porn photos free latitia porn porn pictures of naked women gay share porn
Новость: Флэш игры и флэш сайты
laurieex3 написал:
Enjoy our scandal amateur galleries that looks incredibly dirty
http://ahmeporn.adablog69.com/?jacey
free porn sister brother the simpsons cartoon porn comic you porn lesbien porn eskimo sandy mandingo anal porn
Новость: Флэш игры и флэш сайты
thelmaln3 написал:
Enjoy our scandal amateur galleries that looks incredibly dirty
http://anal.moesexy.com/?molly
celebrity porns free live cam porn movies free teenage girl porn porn site for gag videos porn cunt hard
Календарь
«  Ноябрь 2014  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930


Статистика

Яндекс.Метрика
Онлайн всего: 8
Гостей: 7
Пользователей: 1
diannio11

Интересные новости » 2014 » Ноябрь » 24 » Надо знать - Как исправить сутулость?
2014-11-23 10:31 AM

Как исправить сутулость?


Как исправить сутулость?

Молодые люди очень много времени проводят за компьютером - это формирует неправильную осанку. Положения тела - не самое удачное, но приходится. Работать тоже приходится, сидя в этой позе - выбора у вас нет. Современные работодатели конечно пытаются исправить данное положение вещей, но не всегда выходит. Итак, 2-3 года работы или же 5 лет университета делают свое дело - требуется уже настоящее исправление сутулости. Зачем это нужно?

  • Некрасивая осанка,
  • боли в спине,
  • головная боль,
  • проблемы с пищеварением,
  • снижение тонуса мышц спины и пресса.

все это может принести вам запущенная сутулость. Зачем страдать, когда можно не страдать? Советуем обращать внимание на то, как вы сидите, как работаете, в какой позе читаете. Да, с годами поза становится очень комфортной, но не стоит гнаться лишь за комфортом, когда речь идет о вашем здоровье. Но, бороться и лечить можно! Мы предлагаем революционный подход, который вас воодушевит. Посетите сайт и сами увидите - так работает наш метод. Вот вам три простых, но эффективных упражнения для поддержки тонуса мышц спины:

1. Самый простой способ устранения и профилактики сутулости – ношение груза. Поставьте на голову...большую книгу или толстый словарь. Носите его на голове и не роняйте. Так учили принцесс и знатных дам - красивая осанка - залог счастливой и здоровой жизни. А так же - это ведь очень красиво.

2. Следующее упражнение – становимся прямо и смыкаем прямые руки за спиной. Приближайте друг к другу локти - придется делать усилие, ведь это не просто. Зато - эффективно.

3.Ложимся на спину, опираемся на согнутые локти и затылок. Прогибаем позвоночник в области груди и задерживаем положение - это полезно даже если у вас все в порядке  с осанкой.

Берегите тонус мышц смолоду - ничто не может заменить ровную красивую осанку - вы будете чувствовать себя лучше, дышать свободнее и жизнь заиграет новыми красками.

 

Читать другие интересные новости:

of your page -->


Расскажи друзьям интересные новости:





Категория: Надо знать | Просмотров: 12646

Использование текстов новостей с сайта BestNews.lv разрешается только вместе с активной ссылкой источника - BestNews.lv новости и Как исправить сутулость?

Категория: Надо знать | Добавил: LizaRaube | Теги: Спина, Осанка, исправить, спине, сутулость?, спиной, Сутулость, Здоровье | Рейтинг: 0.0/0 | Изображения: Как исправить сутулость? | Эту страничку можно найти в интернете - Надо знать Как исправить сутулость?