|
2014-11-23 10:31 AM
| |||||
Молодые люди очень много времени проводят за компьютером - это формирует неправильную осанку. Положения тела - не самое удачное, но приходится. Работать тоже приходится, сидя в этой позе - выбора у вас нет. Современные работодатели конечно пытаются исправить данное положение вещей, но не всегда выходит. Итак, 2-3 года работы или же 5 лет университета делают свое дело - требуется уже настоящее исправление сутулости. Зачем это нужно?
все это может принести вам запущенная сутулость. Зачем страдать, когда можно не страдать? Советуем обращать внимание на то, как вы сидите, как работаете, в какой позе читаете. Да, с годами поза становится очень комфортной, но не стоит гнаться лишь за комфортом, когда речь идет о вашем здоровье. Но, бороться и лечить можно! Мы предлагаем революционный подход, который вас воодушевит. Посетите сайт и сами увидите - так работает наш метод. Вот вам три простых, но эффективных упражнения для поддержки тонуса мышц спины: 1. Самый простой способ устранения и профилактики сутулости – ношение груза. Поставьте на голову...большую книгу или толстый словарь. Носите его на голове и не роняйте. Так учили принцесс и знатных дам - красивая осанка - залог счастливой и здоровой жизни. А так же - это ведь очень красиво. 2. Следующее упражнение – становимся прямо и смыкаем прямые руки за спиной. Приближайте друг к другу локти - придется делать усилие, ведь это не просто. Зато - эффективно. 3.Ложимся на спину, опираемся на согнутые локти и затылок. Прогибаем позвоночник в области груди и задерживаем положение - это полезно даже если у вас все в порядке с осанкой. Берегите тонус мышц смолоду - ничто не может заменить ровную красивую осанку - вы будете чувствовать себя лучше, дышать свободнее и жизнь заиграет новыми красками.
Читать другие интересные новости:
Расскажи друзьям интересные новости: 
Категория: Надо знать | | |||||
|
| |||||
Главная
Новости
Блог
Статьи
Фото
Видео
|
Регистрация
-
Вход
|
Слушай радио:
| Расскажи друзьям:
|
|
Топ Новости |
Интересно
Комментарии
Новость: Флэш игры и флэш сайты
magama написал:
magama написал:
magama.ee on tutvumisportaal TÄISKASVANUTELE, kus võid jätta tutvumiskuulutusi ja vastata neile. Magamaklubis leiad tutvuse, suhtluse ja muu ajaveetmise kuulutused, mille on jätnud mehed ja naised Tallinnast, Tartust , Pärnust ja teistest Eesti piirkondadest.
Новость: Флэш игры и флэш сайты
racacige написал:
racacige написал:
Приветствую я сегодня узнал что в 1xbet есть увеличенный бонус и что, для его получения, необходим специальный промокод. Какой промокод на 1xbet нужно вводить?
Новость: Флэш игры и флэш сайты
Ekaterinahaw написал:
Ekaterinahaw написал:
Гуд морнинг я только увидел что в 1xbet можно получить увеличенный первый бонус и что, для его получения, надо ввести специальный промокод. Какой промокод на 1xbet нужно вводить?
Новость: Флэш игры и флэш сайты
racacige написал:
racacige написал:
Добрый день я сегодня узнал что в 1xbet возможно получить бомбический бонус и что, для его получения, необходим специальный промокод. Какой промокод на 1xbet нужно вводить?
Категории раздела
| Интересные новости [906] |
| Познавательные новости [259] |
| Интересные факты [165] |
| Надо знать [200] |
| Авто новости [243] |
| Техника и наука [99] |
| Красота и здоровье [193] |
| Недвижимость и строительство [314] |
| Страны и города [107] |
| Интересно и познавательно [504] |
Страницы архива
интересные новости #2,
познавательные новости #3,
хорошие новости #4,
различные новости #5,
позитивные новости #6,
невероятные новости #7,
новости рекордов #8,
положительные новости #9,
новости обо всём #10,
сегодняйшие новости #11,
новости дня #12,
онлайн новости #13,
лучшие новости #14,
новости о хорошем #15,
интересное #16,
авто и мото новости #17,
best news #18,
вопросы и ответы #19,
как сделать лучше #20,
о разном на свете #21,
география и природа #22,
сегодняйшие новости #23,
вечерние новости #24,
новости для всей семьи #25.
|
Статистика |
Онлайн всего: 20
Гостей: 20
Пользователей: 0
Интересные новости
» 2014 Ноябрь 24 » Надо знать - Как исправить сутулость?
